Im Dezember 2023 der Start: Deine rauchfreie Lebensart
Hallo Mike,
danke der Nachfrage....der Vormittag war gut zu schaffen...jetzt nach meinem Mittagssnack wird es etwas ruckelig... aber ich lenke mich ab!
Jede Zigarette, die ich nicht rauche ist doch schon ein Fortschritt, oder? Auch wenn es aktuell noch in Stunden gemessen wird
VG
Sigrid
Klasse! Freut mich das du durchhältst ( gibt's des Wort überhaupt?sieht komisch aus )
Gerade hatte ich den sehr intensiven Gedanke: scheiß druff, schnorr dir eine!
Sehr heftig! Hab jetzt mal ein Kaugummi genommen....geht wieder.
Werd froh sein wenn die Elektronenbeschüsse aus der Richtung am Schutzschild abprallen.
Möge die Macht mit uns sein!
Gruß Michel
Sehr heftig! Hab jetzt mal ein Kaugummi genommen....geht wieder.
Werd froh sein wenn die Elektronenbeschüsse aus der Richtung am Schutzschild abprallen.
Möge die Macht mit uns sein!
Gruß Michel
Yes, möge die Macht mit uns sein!
Gefällt mir sehr gut Michel!
Frei sein! Glücklich und zufrieden!
Hallo ihr lieben Dezemberreisenden. Ich war gestern auch zur Tankstelle. An der Kasse fiel mir auf, wie schön es ist, dass ich keine Zigaretten kaufen muß und das nun schon seit einem ganzen Jahr nicht mehr. Das ist toll.
Haltet einfach aus und bleibt stur, es wird euch sehr schnell besser gehen und in einem Jahr findet ihr es selbst auch komisch, dass ihr "früher" alle möglichen Peinlichkeiten auf euch genommen hättet, um an Zigaretten zu kommen.
Ich drücke euch ganz fest die Daumen.
Es wird nicht geschnorrt und auch nicht verhandelt!
Ihr schafft das.
Liebe Grüße von Greta, Dezemberzug 22.
Hallo , liebe 
@Sigrid 11
Toll, der Anfang ist gemacht. Es zählt jede nichtgerauchte Zigarette. War die Angst heute so übermächtig wie du agenomnen hast? Oder ist das Machen einfacher als auf ein Aufhördatum zu warten? Ein Tag ist ein großer Anfang, der wichtigste Tag überhaupt und morgen wirst du das auch hinbekommen.
@Mike 21
Es ist schön zu lesen wie du deinen Weg gehst und den Verführungen ein Schnippchen schlägst. Und morgen weiter stur bleiben. Das schaffst du.
@micha 6829
Herzlich willkommen . Nach es dir bequem. Ein Tag, der erste, der wichtigste, ist bald geschafft. Durchhalten ist in den ersten Tagen eine große Herausforderung , aber dringend erforderlich. Welche Situationen sind für dich schwierig?
@Ingo1971, das sind gute Nachrichten von dir. Super!
Joanna, Sabrina, geht es gut bei euch weiter? Immer gut festhalten auch wenn es mal ruckelt. Die Gemeinschaft bietet gute Haltegurte.
So schön zu lesen, dass auch Novemberreisende ihre Erfahrungen hier einbringen. Danke an euch und ihr macht es ebenfalls großartig.
Hat sich schon jemand von euch mit einer Kleinigkeit belohnt?
für alle
Liebe Grüße von Monika
Den Zugestiegenen ein herzliches Willkommen!
@Sìgrid
Wie geht es dir?
Hallo Mike,
danke der Nachfrage....der Vormittag war gut zu schaffen...jetzt nach meinem Mittagssnack wird es etwas ruckelig... aber ich lenke mich ab!
Jede Zigarette, die ich nicht rauche ist doch schon ein Fortschritt, oder? Auch wenn es aktuell noch in Stunden gemessen wird
VG
Sigrid
Klar, jede nicht gerauchte Zigarette ist ein Erfolg und aus Stunden werden Tage, werden Wochen, Monate und …… morgen fangen 100 neue Jahre an
Gibt es ein Unterschied zwischen Gewohnheit und Ritual?
Bin seit November, seit dem Führerschein Verlust, in eine andere Niederlassung versetzt. Die kann ich mit Öffentlichen erreichen. Nun auf dem Weg von der Bushaltestelle und dem Geschäft is ne Tanke. Da hab ich immer Kippen geholt.
Heute morgen denk ich doch: kannst dir ja welche holen, merkt ja keiner, nur heute!
In so kurzer Zeit, kann des Schon Gewohnheit sein oder ist des Ritual?
Na egal
Die dunkle Seite ist noch stark in diesem da.
Und...wie kann man Ohne leben, was vermissen Nichtraucher?.....NIX!!!!!
Also, mal einen entspannten rauchfreien Tag wünsch ich euch Allen.
Gruß Michel
