ich werde, muss, will es schaffen...
Hey Formenteragirl,
willst du nicht ein eigenes Thema öffnen? Werde dir auch folgen - versprochen 
Und 10 Tage sind schon richtig klasse!!!
Wir schaffen das gemeinsam!
Liebe Grüße
Cubi
Hallo Cubisma,
dann kannst du ja heute doppelt feiern 
Super dass du durchgehalten hast & das Telefonat gut hinter dich gebracht hast. Das sollte dir ja ganz viel Kraft für die Zukunft geben!
Also weiter so, auch wenn es mal nicht so tolle Phasen gibt, siehst ja, sie gehen vorbei und es wird wieder besser
LG, Mika
Herzlichen Glückwunsch. Es ist eine Spitzenleistung 20 Tage geschafft. Da kannst Du zurecht Stolz auf Dich sein. Lass Dich von gelegentlichen Schmachtanfällen nicht irritieren, die sind leider normal. Zeig Ihnen den Mittelfinger, dann verschwinden Sie schnell wieder.
Danke Andy - genau ich mach dann mal den "PEER" 
Liebe cubi,
3 wochen....... Yirppieh!
Ich freu mich!
Mach weiter so!
Und immer schön stur bleiben!
Hab n schönes rauchfreies we
Bis montag....
Werd mal zwischendurch n kurzes feedback schicken!
Mit vollgas in die nächdte woche
Tilly
Ah das ist ja die Tilly
na ja klar - das soll ja hier kein full-time-job werden - aber da siehst du mal wie schnell man sich an Dinge gewöhnt, die gut (oder machmal natürlich auch nicht gut) für einen sind...
Ja 3 Wochen wer hätte das gedacht und ich merke es geht aufwärts, seit gestern keine Schmacht und ich hoffe das die schmachtfreie Zeit noch bissl andaúert ist nämlich extrem angenehm 
Ich wünsch dir ein tolles Wochenende - viel Spass beim feiern und fleißigen Salzstangen essen (hab mir heute auch wieder welche gekauft) und immer schön dran denken - Zigaretten sind bäh, pfui und igitt [color=red][/color]und gehören nicht mehr zu unserem Leben dazu!!
Schöne Grüße
Cubi
Cubi Du bist klasse 
Hallo zusammen,
ich wollte so nach über 3 Wochen mal alles aufzählen, was sich bisher positiv für mich verändert hat (ungewichtet - so wie es mir einfällt):
- mehr Ausdauer durch besseres Luft bekommen
weniger schlaf und trotzdem morgens fit sein
mehr zeit für andere Dinge zu erledigen
mehr Sport (woibei ich nicht weiss ob das immer so bleibt)
besserer Geschmack- und Gerruchssinn
Geld gespart
rieche nicht mehr nach Rauch
meine Haut sieht viel besser und rosiger aus - ich gefalle mir einfach besser
mehr Selbstbewusstsein weil ich es bisher geschafft habe und Verantwortung für mich und meine Gesundheit übernehme (und das wahrlich alles andere als leicht war)
bewusstere und gesündere Ernährung
mehr Freiheit
ich finde das ist eine ganze Menge und ich werde mir diese Liste immer wieder wenn der
mich besucht anschauen!Ich wünsche euch allen ein tolles rauchfreies Wochende & geniesst die Sonne und die tolle Luft :-)
Liebe Grüße
Cubi
[
Liebe Cubi,
size=2]4 Wochen rauchfrei[/size]....hurra.......
Unglaublich.... und jetzt Tag für Tag weiter in Richtung Blümchenwies
Hab einen schönen tag und genieß das tolle Wetter
Liebe Grüße
Tilly
lichen Glückwunsch
