Ich freue mich aufs aufhören...wird trotzdem hart
Hi 
)
Also eigentlich hab ich bei dem ersten Beitrag auch was geschrieben aber naja nochmal bearbeitet und dann war es weg !! Also ich hab 17 Jahre ganz schön lange geraucht und schon ein Dreiviertel Jahr jetzt überlegt wie ich am besten aufhöre !! Dann hab ich es 11 Tage geschafft aber irgendwie zugenommen hihi was kein Grund ist es nicht weiter zu machen !! Aber als dann die Hose nicht mehr gepasst hat war es vorbei !! Nun war ich am WE auf einer Feier auf dem alle irgendwie mal aufgehört haben aber zum Schluss nun ja standen wir doch wieder als Gruppe an der frischen Luft 
nun bin ich erkältet und hab echt keine Lust mehr
Haha ja anstrengend wird es 
und wenn dann will ich es ganz ohne schaffen !! Und hoffe das nen quietsch Ball und lautes rumschreien helfen muss mir nur was für die Arbeit überlegen aber ich finde das mit dem Strohhalm eine gute Sache
Haha ok das mit dem bis zum Umfallen trinken und dem Rauchen aufhören ist keine gute Kombi 
!!
Aber ja na ja ich hoffe einfach das mir ein Bierchen oder ein Kaffee auch ohne Zigaretten wieder ganz gut schmecken werden
Ich danke dir wirklich und ein bisschen Stoff zum lesen habe ich ja auch bekommen
Und zu meinen Rauchgewohnheiten !! 17 Jahre geraucht und dann also schon ziemlich lange die big box Schachtel eine am Tag !! Das schlimmste ist eigentlich ist das ich schon seit einigen Jahren egal wie warm oder kalt es draußen ist mich nachts an die Balkon Tür stelle und nur 2 oder 3 mal ziehe dann mache ich sie wieder aus und das geht ungefähr so 2 - 3 mal die Nacht mit dem aufstehen und rauchen :/
Es ist furchtbar was zu hassen und dann wenn man nicht darf oder kann denkt man einfach man mag es!!
[quote="Freiheitsliebend"]
[color=blue]Es ist furchtbar was zu hassen [/color]und dann wenn man nicht darf oder kann denkt man einfach man mag es!!
[/quote]
Liebe Freiheitsliebend,
Aki hat dich schon intensiv beraten. Ich will dich nur auch ganz herzlich begrüßen und [color=blue]dich fragen: was liebst du? [/color]Auf was kannst du dich freuen, wenn du rauchfrei bist?
Ich empfehle dir, intensiv dich mit den Informationen unter dem blauen Reiter " Informieren"und den Tipps zum Aufhören unter dem grünen Reiter zu beschäftigen.
Und ein kleiner technischer Tipp: der doove combuder schluckt manchmal Beiträge. Wir helfen uns, in dem wir vor dem Klick auf "senden" immer erst alles mit strg a und strg c in die Zwischenablage schicken und dort speichern. Ist ein Text verschwunden, kannst du ihn aus der Zwischenablage wieder herausholen mit strg v.
Was ich am rauchfreien Leben besonders liebe? Lachen ohne husten zu müssen, gut Riechen statt Gestank und selbst stinken. All das gesparte Geld für lauter schöne Sachen ausgeben, die ich mir sonst nicht leisten könnte.
Fragen??? Nur zu!
Mit herzlichem Gruß
Andrea
Hi Andrea danke auch dir !! Na ja also mir geht es immer so wenn ich also wieder mit mir anfangen muss zu kämpfen ob ich doch eine rauchen will ja oder nein !! Aber danke für die Tipps mit den Reitern 
der erste von Goethe mit den 2 Herzen in der Brust beschreibt ja quasi das Zähneknirschen wenn es wieder hart ist
Nein ich will ja deswegen freiheitsliebend weil ich keine Lust mehr hab jemanden 6 Euro am Tag Geld hinschmeissen für Lungenkrebs , gelbe Fingernägel und den Rest kennt ihr ja !! Wie gesagt ihr schreibt hier super Sachen !! 
Oh Gott und also an den Seefahrer also die 11 Tage ohne waren damals Scheisse !! Aber ist es wirklich besser mit ! Aber hab nen bisschen Angst das ich dann quasi vom Stoff nicht mehr loskomme
Hehe ok also das mit den Pflastern weiß ich noch nicht so ganz !! Aber ich werde es mal
Mit schlaftee probieren wo die Zigaretten doch außer Haus sind vllt klappt mal wieder mit nen bisschen durchschlafen (nachdem Entzug )
