Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Ich bleibe stur!
Hallöchen ihr Lieben,
so... ich muss mich selber jetzt Feiern: 10!!!!! Tage
t:
Ich bin stolz wie Oskar! Ein geiles Gefühl dem inneren Schweinehund
und vor allem dem en: schon in den letzten 10 Tagen regelmäßig kräftig in den Arsch getreten zu haben!!!
Es grüßt
war Wuffel
Hey, Wuffel,
10 Tage!
Alles, alles Gute zur Zweistelligkeit, Du Sture
Heute ist echt was los in Forumshausen...
Viele Grüße
Silke
Moin Christiane,
auch von mir herzliche Glückwünsche zur ERSTEN DEKADE = 10 Tagen ohne.... !
Du hast durchgehalten und kannst mit allem Recht wirklich stolz auf Dich sein.
Stark und stur einfach weiterlatschen so ungefähr.... und mit jeder Menge Achtsamkeit Dir selbst gegenüber.Dann schaffst Du auch die "magischen zwei Wochen" und alles, was danach kommt rauchfrei - ganz bestimmt.
Das bringt's - das und nix anderes - gar nicht erst anfangen, mit sich selbst zu diskutieren - "ich rauche nicht mehr - fertig" - zack und aus!
Alles Gute für Deinen weiteren rauchfreien Weg
wünscht
de Nomade
Danke Euch!!!
Liebe Waldwuffel,
herzlichen Glückwunsch zu deinen ersten 10 Tagen. Und eine besondere Wachsamkeit für die nächsten Tage üwnsche ich dir, damit du tatsächlich verschont bleibst von deiner 13 Tag-Falle.
Ich stelle dir mal einen Text von unserer Sabine ein:
"Ich gehe die Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Bürgersteig.
Ich falle hinein.
Ich bin verloren...Ich bin hilflos.
Es ist nicht mein Fehler.
Es dauert ewig, wieder heraus zu kommen.
Ich gehe dieselbe Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Bürgersteig.
Ich tue so, als würde ich es nicht sehen.
Ich falle wieder hinein.
Ich kann nicht glauben, schon wieder am gleichen Ort zu sein.
Aber - es ist nicht mein Fehler.
Immer noch dauert es sehr lange, heraus zu kommen.
Ich gehe dieselbe Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Bürgersteig.
Ich falle schon wieder hinein....aus Gewohnheit.
Meine Augen sind offen. Ich weiß, wo ich bin.
Es ist mein Fehler.
Ich komme sofort wieder heraus.
Ich gehe dieselbe Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Bürgersteig.
Ich gehe darum herum.
Ich gehe eine andere Straße."
Portia Nelson
Was ich besonders klasse finde ist dein Ruby-Projekt! mögest du den ersten Preis bei den Sternen von Hattingen gewinnen!
Daumendrückende Andrea
Hey Harry,
Danke für den Tipp! :-)
Meine liebe Andrea,
ich könnte Dich knuddeln! Ehrlich, Du findest immer die richtigen Worte
Ja meine Ruby: Das Projekt ist aus mehren Gründen sehr passend: Ich hab es ausgerechnet. Das Geld was ich im Monat durch das Rauchen spare ist über den Winter ziemlich genau das, was ich brauche um das Auto inklusive Oldtimergutachten wieder auf die Straße zu bringen. Dann steht sie pünktlich im März zum Saisonstart auf der Straße. Das Treffen ist im August, da der Wagen eine helle cremefarbene Innenausstattung hat, hab ich da noch nie drin geraucht. Wenn ich den Wagen also fahren will muss ich rauchfrei bleiben.
Es kommen jetzt also 2 Kriterien für meinen Rauchstop sehr passend: Der Zeitliche (bis August nächsten Jahres) und der finanzielle, damit das bis März hin haut.
Meine Fotomontage mit dem 100 Dollarschein, verfolgt mich nicht nur hier als Avatar. Den hab ich mir auf DIN A4 ausgedruckt über den Schreibtisch gehängt, grinst mich an wenn ich das Portmonee aufmache und findet sich überall in meiner Wohnung.
Das Gedicht passt auch wie Faust auf's Auge: In dem Gedicht braucht es auch 3 Anläufe bevor gelernt wird.
Bei mir war es genauso...
Hallo Waldwuffel.
bin ich in deinem Wohnzimmer gelandet wenn ja , werde ich mich morgen bei dir vorbei schauen.
LG Tini
:-D bist Du Tine
Moinsen...
Danke Bruni...
Hab mitgebracht, komm setz Dich, wir frühstücken erst mal.
Hab Muskelkater im Hintern...
: Naja besser im Hintern als im Kopp nur muss ich nachher wieder zur Physio...
Dat Wuffel wird nicht nur rauchfrei sondern auch knackig!!!
Was habt ihr heute vor?
Grüßle
Wuffelknuffel
Moinsen,
ich bin am 22.08. zum 4. Mal am Knie operiert worden.
Deswegen die Physio. Danach Rehasport und danach hoffentlich Ruhe.
Nervt schon ziemlich gewaltig. Zumal ich schon ewig keinen Muskelkater mehr hatte, bin eher sportlich. Da es das rechte Knie ist geht die Physio ja auch vermehrt in die rechte Seite.
Heißt im Klartext: Ich hab nur auf der rechten Seite Muskelkater. Und das im Hintern!
Man hat ja sonst keine Probleme. :