Heute rauche ich nicht, weil
hab ich in einem anderen Forum entdeckt und fand ich gut 
Heute rauch ich nicht, weil:
ich gestern auch nicht geraucht hab
Oh die Idee finde ich super. Umso mehr Gründ es gibt nicht zu rauchen, umso größer ist die Motivation diesen Jieper durchzustehen.
Ich rauche heute nicht, weil ich mir sonst meinen größten Wunsch nicht erfüllen kann
Heute rauch ich nicht, weil ich mit 'ner Fluppe im Gesicht aussehe wie das Stereotyp einer gestressten Hausfrau.
Ohne seh ich nicht nur weniger gestresst aus sondern bin es sogar....
Heute rauche ich nicht, weil ...
... die letzten 28 Tage nicht umsonst gewesen sind (Ich habe nicht nur nicht geraucht, sondern viel dazu gelernt).
rauchen auch keine Probleme löst! Nichtrauchen zwar auch nicht wirklich, dafür riecht aber (fast alles) besser.
Liebe-r derZie ,
mit deiner Strategie haben es schon Viele vor dir geschafft, dauerhaft rauchfrei zu leben. Also warum nicht auch du?
Dem voraus hat dein primär wichtigster Schritt stattgefunden, nämlich deine Entscheidung, ab heute dein Leben in Rauchfreiheit zu beginnen. Gut so! Ich gratuliere dir dazu.
Was ist deine Motivation?
Warum "lohnt" es sich für dich, auch morgen früh zu sagen:
"Heute rauche ich nicht..."?
Einen schönen Abend
wünscht dir
Meikel
P.S.: Alkohol löst übrigens auch keine Probleme. Aber das tut Milch auch nicht. 
Heute rauche ich nicht, weil...
- ständig husten doof ist.
- ich erstaunt merke, wie gut vieles in meiner Umgebung riecht.
- alles einfach besser schmeckt.
- Einladungen ohne den quälenden Gedanken, ob ich da rauchen darf, stressfreier sind.
- ich mich damit freier fühle. Ich weiß jetzt, dass ich sehr viel verändern kann.
.... es quatsch wäre, nach so langer Zeit wieder anzufangen. Findest Du doch auch, oder?
1000 Dank für die Glückwünsche!
weil heute schon fast vorbei ist
