✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ Henris Gartenzimmer ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿
Liebe Henri,
Nun will ich mich aber auch schnell bedanken für deine Glückwünsche zu meinen 400 Tagen.
Durch die viele Feierei bin ich da glatt drüber weggekommen, sorry.
Doch die Party war wirklich wieder sehr schön!
Aber auch du hast heute eine tolle Palindrom-Zahl 414 Tage
Ohne RAUCH und QUALM!
Liebe Grüße und einen wunderschönen rauchfreien Tag,
Elli 
Liebe Henri,
Ohje, Asche auf mein Haupt- ich habe es verpasst 
Tadaaaaa
Du bist geniale 500 + 4 Tage
in der Frischluft-Challenge
504 Tage
ohne RAUCH und QUALM
lichen Glückwunsch, dass hast du sehr gut gemacht, immer STARK und STUR bist du deinen Weg gegangen!
Mach dir einen wundervollen Tag und nun trinken wir auf dich, Santé
Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt
Elli
Hallole an alle,
das neue Forum macht teils noch komische Dinge, vor allem mit Zitaten, aber egal.
Lieben Dank an dich Elli und du bist ja auch bald soweit!
Von mir jetzt an dieser Stelle ein Kurzüberblick.
Nichtrauchen klappt weiter gut.
Die tiefliegende Aggression ist nach wie vor ein großes Problem.
Das Gewicht ist sehr langsam, aber stetig auf dem Weg weniger zu werden.
Wir sind grad dabei nach über 20 Jahren in einer Eigentumswohnung in ein Geschäftsgebäude mit wohnen umzuziehen. Es haben sich sehr viele Dinge angesammelt und am neuen Ort ist noch vieles Baustelle, daher werde ich in den nächsten Wochen kaum Zeit fürs Forum haben.
Allen liebe Grüße, alles Gute und viel Erfolg bei allen Plänen und Absichten,
wir lesen uns wieder,
Henri
Hallole an alle,
Nichtrauchen klappt weiter gut, auch wenn ich weiß, dass manches einfacher wäre mit Rauchen, so ist doch so vieles ohne besser, dass es klar bleibt es zu lassen.
Die tiefliegende Aggression ist nach wie vor ein großes Problem, ich hoffe, dass so nach Umzug und mit immer weniger Baustelle hier und mehr echtem Wohnen, es irgendwann weniger wird.
Das Gewicht ist sehr langsam, aber stetig auf dem Weg weniger zu werden. Wegen des Umzugs mit unzählig vielen Dingen und unserer noch großen Baustelle, ist vieles körperlich zu tun, das hilft die unvernünftigen Futtersachen auszugleichen. Wenn das vernünftigere Futter mehr würde, ginge wahrscheinlich auch beim Gewicht wieder was.
Aber insgesamt ist es ok, ich vermeide Nachrichten aus der Welt, dann überwiegt derzeit das Positive.
Allen liebe Grüße, alles Gute und viel Erfolg bei allen Plänen und Absichten, lasst euch von der Welt rundum nicht zu sehr runter ziehen,
wir lesen uns wieder,
Henri
PS: Wir lesen uns teils dann bei "bauchfrei"
https://rauchfrei-info.de/no_cache/community/forum/Topic/show/F/ich-bleibe-dran-18/T/gemeinsam-bauchfrei-in-den-fruehling-sommer-herbst-und-winter-9277/?tx_typo3forum_pi1%5B%40widget_0%5D%5BcurrentPage%5D=77&cHash=0fb8fb6db59e6cad95703ec8cd373ddb
Hallole an alle,
die hier mal reinschauen, weil sie mich suchen.
Aus diversen Gründen musste ich Frühling bis Herbst exzessiv umplanen. Meist war und bin ich nicht online, teils auch noch verletzungsbedingt eingeschränkt.
Daher, weiter klappt rauchfrei, immernoch oft mit dem 
der sehr reizbar ist. Insofern bleibts anstrengend.
Umplanung führte zu mehr Gartenarbeit, was ich sehr mag 
aber sonst war einiges schwierig, daher klappte weder melden noch bauchfreier, als auch schon, im Gegenteil, der Sommer hatte viel zu viel 
Ich hab mal den Link zu bauchfrei noch noch aktualisiert.
https://rauchfrei-info.de/no_cache/community/forum/Topic/show/DESC/T/gemeinsam-bauchfrei-in-den-fruehling-sommer-herbst-und-winter-9277/
Grüßle
Henri
Hallo Henri,
schön, dass du dich mal gemeldet hast. Hatte mich schon gefragt wie es dir geht. Konnte nicht lesen, dass du über den Sommer im See schwimmen warst ... Und nun lese ich "verletzungsbedingt eingeschränkt". Das tut mir leid und ich wünsche dir, dass sich das rasch bessert. Du stehst ja knapp vor deinem 2. Jahrestag. Da wir es nun Zeit, dass
endlich abhaut. Ich wünsche dir noch einen schönen Spätsommer.
Viele Grüße 
Hallo liebe Henry,
Wie schön, dass du mal wieder reingeschaut hast.
....aber verletzungsbedingt?
....nicht online?
....das hört sich ja alles nicht gut an!
Aber hurra, immer noch rauchfrei!
Und das ist gut so, denn wir feiern bald unseren 2. RAUCHFREI- GEBURTSTAG!
Liebe Grüße und alles Gute für Dich!
Liebe Grüße, Elli
Hallo Elli,
wie schön dich zu lesen! :-)
....aber verletzungsbedingt?
So aus knapp 3 Metern vom Gerüst fallen, ist nicht so gesundheitsfördernd. Wird alles wieder aber dauert bissel.
....nicht online?
Ein Ferienhaus aus den 70-ern, in dem es bislang noch nie Telefon oder Internet gab, in einem Dorf im Schwarzwald.
Lösung war, nach langem Theater mit allen Anbietern von Internet, ein Congstar-Hotspot, den wir auf die Adresse des Nachbarhauses bestellten, weil sie es auf die echte Adresse wegen schlechter Sendeleistung nicht anboten.
Es löst sich nach und nach vieles auf, einiges was geplant war, musste anders werden, da gabs und gibt es fürs Forum wenig bis keine Zeit.
Aber hurra, immer noch rauchfrei!
Und das ist gut so, denn wir feiern bald unseren 2. RAUCHFREI- GEBURTSTAG!
Ja, rauchfrei klappt und das ist entscheidend. Stimmt, bald ist das Zweijährige!
Auch von mir liebe Grüße und schön, dass wir es geschafft haben, mal sehen ob ich es schaffe da rundum mal hier zu sein,
Henri
Liebe Henri,
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Herzlichen Glückwunsch zu grandiosen 2 Jahren Rauchfreiheit!
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Eine tolle Leistung, auf die du mächtig stolz sein kannst. Und soll ich dir mal was sagen? Wer es schafft, eine Sucht zu besiegen bzw. zu kontrollieren, der kann ALLES schaffen!
Ein kleines Gläschen Prosecco darf es schon sein
Auf deinen 2. Rauchfreigeburtstag, liebe Henri, Cheers !
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und belohne dich mit etwas Schönem 
Liebe Grüße, Elli
Guten Morgen und danke liebe Elli,
Auf deinen 2. Rauchfreigeburtstag, liebe Henri, Cheers !
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und belohne dich mit etwas Schönem
ja, schon klasse diese zwei Jahre nach vorher 44 Jahren mit Qualm. Irgendetwas werde ich mir heute sicher gönnen,
auf jeden Fall habe ich heute einen Gartentag, ich mag dieses Ferienhaus mit Garten. Du hast es auch schon fast geschafft, nur noch wenige Tage,
sonnige Grüße
Henri
