Hallo :) Endlich Rauchfrei

[quote="Kasiline"]
Guten morgen Dj, hast du den Abend gut überstanden?
Ich denke, ja. Und das soll dir Kraft für heute geben!
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Hi Kasiline,

den Abend hab ich gut überstanden Nur heute nacht mal wieder mit fiesen Darmkrämpfen aufgewacht, hab ich erst seit dem ich nicht mehr rauche, echt fies!

Aber wir haben wieder einen Tag geschafft, ich hoffe bei dir läuft alles wie geplant?

[quote="Kasiline"]
Moin Dj, ja läuft ganz gut. Schmachtanfälle trinke ich bisher weg. Die Nacht war nicht so gut. Und ganz leichte Kopfschmerzen hab ich noch.

Die Idee von Aki ist gut, Tee zu trinken. Fencheltee oder Magen-Darm-Tee, falls es nicht besser wird.
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Super Idee von euch beiden, werde es mal mit Fencheltee probieren, dann hab ich gleich auch wieder mehr getrunken.

Bist du oft aufgewacht Kasiline oder wieso war deine Nacht nicht so gut?

Hallo Dj, ja, die Nacht war doof, ich bin so 4 bis 5 mal wach geworden und ab 5 Uhr heute morgen konnte ich nicht mehr schlafen.

Das war so doof, weil ich die ganzen letzten Tage so müde war und aufstehen musste und nun am Wochenende, wo ich hätte schlafen können, wach war. Andererseits egal, ich hab ja noch morgen ;)

Allerdings träume ich nicht. Bisher nicht. Also nicht vom Rauchen.

Schlaf gut ;)

Erstmal vielen Dank Aki, ja eine Woche jetzt schon. Die Woche kam mir aber eher vor wie ein Monat

So gestern Spiel gehabt und siehe da ich hatte echt mehr Luft. Am Anfang kam wieder diese Gefühl in Watte eingepackt zu sein. Ich denke der Körper muss sich erstmal daran gewöhnen Sport ohne die Gifte zu machen.

So heute würde ich aber fast schwach Ich hatte schon eine Zigarette in der Hand und dachte mir: komm eine geht und dann rauchst wieder nicht. Oh diese Sucht hätte mich echt fast bekommen.
Hab mich dann 5 min mal hingesetzt und mir gesagt: ok wenn jetzt eine rauchst dann 8 Tage für die Katz und schaute so auf meinen rauchfrei Kalender. Den kannst du auch gleich abhängen dann und hast es wieder nicht geschafft. Um fair zu sein überlegte ich mir was mir die Zigarette jetzt bringen würde.... Mhhhhh mein Puls würde steigen, mein neuer Geschmackssinn und Geruch würde sich wieder verschlechtern (ok im Sommer ist das teilweise ein Vorteil bei vielen Menschen ), Deine bis jetzt gesparten 50 Euro kann ich wieder für Zigaretten ausgeben anstatt für ein Wochenendtripp nach Wien.....

Wie ihr seht sprach vieles für das Rauchen und doch einiges dagegen, hab mich mal dagegen entschieden und merke das war die richtige Entscheidung auch wenn es mir echt anfangs nicht leicht fiel.

Also ich habe mit meinem Freund ausgemacht, dass er seine Kippen nicht offen liegen lässt. Er hat so kein Problem damit. Bisher hat es geklappt.
aber sollte er sie doch mal liegen lassen, er ist ja auch nur ein Mensch, dann lege ich sie in den Schrank
Also das geht.
Auch heute morgen war es ok für mich.
Da ich ja schon seit einigen Tagen nicht mehr in der Schule rauche, war das auch kein Problem. Ich hatte nicht mal das Verlangen .

Liebe Grüße