fest entschlossen: nicht mehr rauchen
Liebe Helly,
1800 Tage, das sind ja fast 5 Jahre! 
Danke dass du hier mit Rat und Tat zur Seite stehst, was wären wir ohne die Erfahrung derer,die es geschafft haben aufzuhören.
Ganz liebe Grüße
Bela
Ich danke euch noch mal für eure lieben Worte.Ja,man fühlt sich frei,wenn man nicht immer den Blick schweifen lassen muss, um festzustellen, wo man eine dampfen kann.
Liebe Helly,
Jetzt kommst du ja ganz bald aus dem Urlaub zurück 
Ich hoffe du bist gut erholt und gerüstet für den Alltag.
Ich stell schon mal frische Blumen hin
und lüfte gut durch. Dann ist alles hübsch wenn du nach Hause kommst
Ganz liebe Grüße
Bela
Daaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanke !
Hallo Helly,
schön das Du mich besucht hast... hab mich sehr gefreut.... und schön, dass Du wieder da bist.
Oh, wo warst Du denn im Urlaub? Falls man fragen darf 
Jau, bei mir ist soweit alles beim "Alten" 
Hangel mich so durch die rauchfreien Tage.... mal mit mehr Elan, mal mit weniger und doktore immer noch mit dem Handgelenk.... das ist wohl noch etwas....langwieriger.....
Was soll's?! Da muss man duch... ne, nicht wie ein Lurch... bin ja ein Frosch.
:
Jetzt wünsche ich Dir noch einen wunderschönen Abend.
LG Lizzy
Hallo Helly,
vielen Dank für Deinen Besuch und die lieben Wünsche. 
Ohhhhh in Südtirol warst Du zum wandern. Klasse!! Und keine Atemprobleme mehr, herrlich.
Das ist ja fabelhaft.
Fabelhaft finde ich auch Deine heutige Zahl..........1818
Meinen 
Glückwunsch dazu.
Mein Handgelenk macht immer noch ein paar Probleme, wird schon wieder.
Jetzt wünsche ich Dir noch einen wunderschönen Abend.
Lg Lizzy
Guten Morgen liebe Helly,
du gute Seele des Forums 
da trink ich doch gerne einen feinen Kaffee mit dir am offenen Fenster und dann atmen wir beide tief durch.
Ist doch immer wieder herrlich, die klare Luft zu atmen .
Ich drück dich,
Bela
Hallo morgen in meine Besucherrunde,
ich freue mich immer,wenn ich lese, dass es euch gut geht und ihr mit Motivation den rauchfreien Weg geht. Manchmal kann ich gar nicht glaube, dass es bei mir schon so lange ist.
Ich schicke euch allen sonnige Wochenendgrüße
Hallo, manchmal verstehe ich Dinge nicht, bei dir steht doch
eine längere Zeitangabe als Nichtraucher, warst du
rückfällig?
Gratuliere dir natürlich trotzdem für deine Entscheidung
und drücke dir ganz dolle die Daumen
Liebe Grüße Gabi
Wo ein Wille da ein Weg
Liebe Helly
Danke für deinen lieben Besuch
die letzten Tage ging es mir nicht besonders.
Ist schon noch etwas schwer,wenn es Probleme gibt,und die anderen rauchen
Werde aber achtsam bleiben, möchte auch so eine Zahl auf dem Zähler haben
Wünsche Dir einen schönes sonniges Wochenende
Liebe Grüße Gaby
