fest entschlossen: nicht mehr rauchen
Ja - genau ... die Kollegen, denen man jetzt fehlt vor der Tür ....
Kein Mitleid mehr für den r....den Kollegen!
Genau,manxhmal denek ciha uch...raicht ihr ruhig weiter und manchmal könnte ich sie ihnen aus der Hand reißen. Aber dann merke ich auch, dass der Geruch nicht der feinste ist.
Hallo Schäfcehn,
das ist aber liebvon dir.Du bist schon so viel weiter als ich....... Ob ich auch mal dahin komme?
Darf ich dich fragen,was du in den ersten Wocehn am schlimmsten fandest? Bei mir sind es Schlafprobleme, Gewicht in Griff halten und halt ab und zu der Wunsch,eine zu rauchen.
[quote="Schäfchen777"]
...
Ich habe eigentlich alles was mit mir passiert ist akzeptiert und nicht zu sehr dagegen gekämpft.
[/quote]
Also für den Satz bin ich Dir ganz besonders dankbar!
Genau das war mein Einstiegsgedanke am ersten Tag; hatte ihn grad etwas vergessen.
Ich beobachte, was der Entzug mit mir macht und lasse meinem Körper die Zeit, die er braucht.
Liebes Schäfchen777,
Dein Schreiben von 16 Uhr ist absolut SUPER geschrieben.
Ich denke, daß sehr viele angehende Nichtraucher das genauso sehen.
Wünsche Dir, Helly, adelelistig und allen anderen Nichtrauchern, oder allen die rauchfrei weiter
leben wollen, eine schöne, gesunde und rauchfreie Zeit.
Liebe Grüße aus Essen
Manfred
Hallo liebe Mitstreiter/innen,
Gefühlsschwankungen habe ich eigentlich auch nicht,und mein Körper soll sich jede Zeit nehmen,die er braucht. Das Gewicht habe ich auch momentan im Griff...mit Äpfeln,Möhren und Tomaten....aber auch mal Schokolade. Morgen geh ich mit Freundinnen sogar Chinesisch essen.Einen schönen rauchfreien Abend!
[quote="Helly"]
und mein Körper soll sich jede Zeit nehmen,die er braucht.
[/quote
[color=red]Liebe Helli, ich finde es schön, wie gut du zu dir selbst bist...geh deinen Weg weiter, du schaffst es!
LG, Lilith[/color]
...so richtig hat das mit dem Kopieren / Zitieren nicht geklappt... 
Sorry Helly, sorry, Schäfchen, für die hinterlassene Unordnung...
Guten Morgen,
allerdings habe ich jetzt die zweite Nacht kaum geschlafen.Ich glaube,ich könnte die ganzen Baldrianpillen auf einmal nehmen,bringt nichts.Oder muss man auch da Geduld haben? Wenn man arbeiten muss,ist das echt ein Problem! Ansonsten geht es in den 19.Tag! Und heute Abend beim essen ist eine rauchende Freundi n dabei.eine Herausforderung!
