Endlich Suchtmittelfrei...
Hallo Ondra,
moooomentchen mal, den Ausstieg zu schaffen ist eine tolle Leistung und gerade die ersten Tage sind doch schwierig! Wo man noch so in dem Raucher-Fahrwasser von früher schwimmt, alte Gewohnheiten noch nicht überwunden hat und die körperliche Sucht noch niederkämpft? Wo man sich noch gar nicht so im Klaren ist, wie genau bestimmte mit dem Rauchen verknüpfte Situationen ohne Rauchen funktionieren sollen? Also diese wichtigen ersten Tage schon mal zu schaffen finde ich schon eine Leistung. Grad beim ersten Versuch ist das toll, weil man ja eigentlich noch gar keine Vorstellung hat, dass es ja doch gar nicht so leicht ist davon zu lassen. (Also bei meinem ersten, allerersten Versuch aufzuhören mit Anfang 20 war ich von der Schwierigkeit so geplättet dass es bei ich glaub zwei Tagen geblieben ist - da bist Du schon weiter!!!)
Brauchste Dein Licht nicht untern Scheffel stellen. Mach so weiter, ich find das super.
@Andreas: Bitte entschuldige, ich weiß ich tute heut schon zum zweiten Mal in Dein Horn, aber ich muss meiner Zustimmung einfach Ausdruck verleihen. 
Viel Spaß im Bad und lass wieder von Dir hören. Keep going. Viele Grüsse aus dem
Miezhaus
@miezhaus.nix zu entschuldigen, das Forum lebt ja von vielen Beiträgen.
Hallo Ondra,
drei Tage sind doch eine tolle Leistungl, du kannst stolz auf dich sein und solltest das nicht so bescheiden sehen. Ich war nach drei Tagen stolz wie Oskar. Viele schaffen nichtmal Tag 1.
Weiter so ich finde toll wie du das machst.
Guten Morgen 
dir wollte ich nun mal zu [color=purple]5 geschafften Tagen[/color] gratulieren!!!
Wie geht es dir? und wie läufts mit dem Streichen?
Liebste Grüße
Hallo Claudi, herzlichen Glückwunsch. Schön das Dir der Aussteig bisher so leicht fällt, und wenn doch eine Attacke kommt bist Du bestens gewarnt und vorbereitet.
Dir ein schönes Wochenende.
Na das klingt doch fantastisch ^^
Ja ich glaub mit der Hitze hat fast jeder etwas zu kämpfen.
Das Buch klingt aber definitiv interessant. Vielleicht nehm ich mir dann auch
mal die Zeit, es zu lesen. Danke für den Tipp
Genieße noch deinen Urlaub!
rn:
Zack, die erste Woche ist gemeistert! Herzlichen Glückwunsch. Da kannst Du aber richtg Stolz auf Dich sein. Auf jeden Fall solltest Du dich für diesen Kampf belohnen.
Weiterhin viel Sturheit.
Grüße
Andreas
Liebe Claudi,
danke der Nachfrage! Mir gehts wirklich super und man gewinnt immer
mehr Abstand zum Rauchen. Klar, das Wetter ist etwas anstregend aber das
bekommen wir auch hin. Heut ist ja mal echt angenehm 
Glückwünsch zu deiner ersten rauchfreien Woche! Immer schön weiter so 
Liebe Claudi, herzlichen Glückwunsch zu 7 Tagen rauchfrei! Eine Woche - der Anfang ist gemacht. Toll, dass du so wenig Entzugserscheinungen hast. Ich hoffe, dass es dir leichter fällt, als vielen anderen hier.
Ich hatte gelesen, dass du gerne zum Treffen nach Dortmund kommen willst. Prima, ich freue mich. Ich habe dich schon auf die Liste geschrieben. Ich freue mich, dich und die anderen kennenzulernen.
Liebe Grüße
Tina
Da bin ich aber auch überrascht und hoffe Du liest noch mit. Was ist der Grund für Deine Abmeldung? Sollte es ein Rückfall gegeben haben, ist das kein Grund. So was passiert nun mal und wäre normal. Vielleicht meldest Du dich ja doch nochmal, wäre toll
