Diesmal schaffe ich es!?!
Liebe Ines,
Schnapszahl 44
Glückwunsch 
Genieß den Urlaub
LG Rita 
Moin Ines,
und meine herzlichen Glückwünsche zu sehr schönen 44 Tagen ohne.... !
Hab einen wundervollen Urlaub - ich werde jetzt auch mal 'ne Runde um den Müggelsee wandern und dann noch auf den Müggelturm steigen - hab' heute nämlich frei....
Viele rauchfreie Grüße aufe Insel
vonne Nomade
Hallo Ines,
Glückwunsch zu tollen 44 Tagen! 
Da bist du auf der Zielgerade für die ersten 50 Tage. Weiter so!
Danke für deinen Tipp zur Schlaflosigkeit. Für mich kommen Medikamente aber aktuell nicht in Frage. Ich habe über Jahrzehnte viel zu viel davon bekommen, Schlafmittel und Psychopharmaka in Höchstdosen. Ich bin erst seit ca 6 Monaten frei von Medikamenten aus diesem Bereich (nach 20 Jahren durchgehend wechselnder Medikation), da kann ich mich nicht erneut drauf einlassen. Komisch da kommt man so lange mehr oder minder gut mit den Schlafstörungen klar und dann läuft es mal 6 Monate besser, dann fällt es viel schwerer erneut auszuhalten. Davor kannte ich entspannten Schlaf schlichtweg nicht.
Aber die Schlaflosigkeit ist kein Grund für eine Zigarette, daher werde ich dir weiter auf dem Fuße folgen. Der Alltag fällt sehr schwer so übermüdet, aber ich werde es schon überstehen und irgendwann sollte es sich doch auch wieder einpendeln...
Grüße und weiterhin schönen Urlaub!
Quasi
zur Schnapszahl 44 von 
Claudia
Hallo Ines,
danke fürs Vorbeischauen. Da freue ich mich doch, wenn die 40 gemeinsam gefeiert wird. Immer schön weiter mit den 5 Tagen Abstand, in weiteren 5 Tagen steht bei dir der erste große Meilenstein an!
Klingt schön wie du dir deinen Urlaub so gestaltest. Ich bin froh, dass morgen 1 Tag frei ist, dann ist Freitag nur 1 Tag noch Arbeit und dann schon Wochenende. Ich muss zugeben bei den Schlafproblemen freue ich mich gerade sehr über jeden freien Tag.
Heute war hier auch richtig schönes Wetter und morgen soll es auch schön werden. Da kann ich auch etwas auf dem Balkon entspannen.
Schönen Urlaub noch,
Quasi
Huhu Ines,
Wollte einfach mal hallo sagen
Ich hoffe, es geht dir gut auf der Insel 
LG Rita
Hallo Ines,
So ist das, 3 Monatskriese.
Ist nervig geht aber rum.
Ich hab schon mal aufgehört und da war es genauso.
Ich fasse mich in Geduld und glaube an mein Mantra:
Heute rauche ich keine!
Bei dir geht's auch schnurstracks auf die Blumenwiese zu.
Nur noch 4 Tage. Klasse Leistung.
Wünsche dir noch einen schönen Abend
Liebe Grüße
Claudia
