Der Januar-Express 2023 - Smoke-free & Happy ins neue Jahr :D
Tja, Martin bringt es auf den Punkt:
Nesthäkchen Frida und
Küken Ulrike....so kann es doch bleiben, oder?
Birgit
Hallo Tine
Oh ich hätte am liebsten sofort geraucht. Leider.
Dennoch ist es wenig sinnvoll Ärger mit Qualm zu bekämpfen.
Und ich finde es durchaus ok auch mal ganz rigoros aufzutreten.
Ich weiß nicht genau, ob ich im Moment schneller reizbar bin. Mag sein. Das wäre aber aus mehreren Gründen möglich und nicht nur dem rauchstop zuzuschreiben.
Vielleicht beides, etwas schneller genervt, aber auch durchaus berechtigt und etwas weniger nachsichtig, wenn es nicht sein muss... Ich werde das noch beobachten.
Huhu Birgit
Och nö.. Unechtes Küken sein liegt mir nicht. Weg ist weg 
Dann bleibt noch Frida einen netten Spaziergang zur Blümchenwiese zu wünschen.
Liebe Grüße
Ulrike
Liebe Ulrike,
vielen Dank für deinen Beitrag. Ich finde, du hast da was ganz Wichtiges angesprochen - das "wegrauchen".
Nach meinem Rauchstopp habe ich auch damit angefangen, in bestimmten Momenten anders zu reagieren und mein Leben mehr und mehr in die Hand genommen, denn wie du hatte ich zuvor in vielen Situationen einfach geraucht bis zum Gehtnichtmehr und die Dinge so gelassen, wie sie sind.
Für mich hat sich dadurch nur Gutes ergeben und das ist dann eben noch ein weiterer, toller Vorteil des Nichtrauchens!! Gut gemacht und bitte weiter so, du kannst richtig stolz auf dich sein!
Lieben Gruß
xxx
Lix
Lieben Gruß in den Zug.
Und herzlichen Glückwunsch zu den erreichten Wochen und dem Griechen.
Gerade habe ich mich furchtbar aufgeregt und empört den Ort des Geschehens verlassen.
Früher wäre ich artig sitzen geblieben, hätte mich geärgert und anschließend viel geraucht.
So. Statt dessen habe ich euch hier geschrieben, zusätzlich zum Zigarettengeld 40 Euro gespart und versuche mich im Atmen.
Jetzt geh ich zum Griechen und nimm mir was schmackhaftes vom Grill. Beißen ist jetzt genau das richtige für mich.
Liebe Grüße
Ulrike
Herzlich Willkommen zurück, wie schön, dass du wieder dabei bist!
Ihr seid mir schon sehr vertraut im Schreiben ,hier im Forum , und ich würde deshalb gerne bei euch weiter verweilen und nicht in einen anderen Monatszug umsteigen. Hoffe das passt für euch, auch wenn die rauchfreienTage nicht zusammen passen.
Liebe Birgit,
toll, dass du wieder dabei bist, da freue ich mich sehr und viele andere ebenfalls
Lieben Drücker
xxx
Lix
Nesthäkchen Frida und
Küken Ulrike....so kann es doch bleiben, oder?
Birgit
Huhu, danke für die Glückwünsche. War wirklich auf der Blümchenwiese und hab wilde Margariten und blühenden Klee nach Hause gebracht. 
Wünsche euch auch das Beste für die nächste Zeit im rauchfrei fühlen.
Huhu, danke für die Glückwünsche. War wirklich auf der Blümchenwiese und hab wilde Margariten und blühenden Klee nach Hause gebracht.
Wünsche euch auch das Beste für die nächste Zeit im rauchfrei fühlen.
Guten Morgen,
ja heute darfst Du auf die Blümchenwiese. Herzlichen Glückwunsch an Frida zum Erreichen dieses Meilensteins.
und unsere Birgit feiert heute ihre 25 Wochen rauchfrei
Schönen rauchfreien Tag
LG Martin
Guten Morgen die Damen und Herren der rauchfreien Gesellen 
hab gestern Bescheid bekommen, dass ich den für mich "Traumjob" bekommen habe. Auf Arbeit wurde es sehr emotional mit alten Kollegen und so. Dann fahr ich mit dem Aufzug mein Fahrrad runter, ein guter Kollege mit.
Er raucht eine und ich denk mir für ne Sekunde, soll ich ?!?, aber gottseidank hat mein Anti-Rauch-Reflex funktioniert und ich dachte mir NEIN NEIN NEIN. Bin so froh, dass nix passiert ist!
Jetzt kommen nach und nach ziemlich große, aber sehr erfreuliche Änderungen auf mich zu. Umzug, zusammenziehen mit der Freundin, heija aber ich freu mich schon.
So, dass wären erst mal meine persönlichen Neuigkeiten
Hej Frida Glunsch zur Wiese!!!
Und auch allen, die noch dabei sind, meinen Respekt zur erbrachten Leistung!!!
Grüße aus "noch" Unterfranken
Ingo
Guten Morgen,
die heutige Statistik sagt;
Elli hat nun schon 140 Tage oder 20 Wochen nicht geraucht.
Torsten hat heute schon 22 Wochen erreicht.
Ingo herzlichen Glückwunsch zum neuen Job. Wir wünschen Dir, dass sich der Traum genauso erfüllt wie Du es Dir vorgestellt hast.
mit unseren Neu- und Wiedereinsteigern in den Januarzug haben wir derzeit eine Quote von:
33,3 %
ich denke dies ist nach wie vor eine super Leistung von uns allen.
einen schönen rauchfreien Tag wünscht Euch
Martin
