Der Januar-Express 2023 - Smoke-free & Happy ins neue Jahr :D
Einen schönen sonnigen Tag euch allen!
Dir Heiko herzliche Glückwünsche zum 100 tägigen. 
Du kannst echt stolz auf dich sein!!
Ich geh gleich mal zur Keksdose 
Grüße aus Unterfranken
Ingo
Guten Morgen,
schon wieder ist ein rauchfreier Tag vergangen und
Elli startet nun auch mit 98 Tagen bzw 14 Wochen in den Feiermarathon 
benre82 gratuliere ich noch zu 17 Wochen rauchfrei
Schönen Start in das Wochenende
LG Martin
Guten Abend euch allen!
ich hoffe, dass bald wieder ein bischen mehr Leben in den Zug kommt 
bin immer wieder am überlegen ob ich mir ein Wohnzimmer anlegen sollte 
freu mich auf den Griechen in knapp 20 Tagen. Kann mir nicht mehr vorstellen, dass da was dazwischen kommt.
Wie gehts euch anderen? Schmacht und wenn ja oft? Bei mir gehts, hab heute zum Wochenende 2 Bier getrunken, auf dem Wohnzimmertisch hinter mir liegt von meiner Freundin eine Schachtel XXX , triggert mich 0, wenn ich überlege wie das mal war, ist schon vieeeeeeeeeeeeeeel relaxter geworden.
Bin am überlegen ob ich zum 150igsten in einen richtigen Griechen gehe.
Das lesen hier im Forum und dass wir alle an einen Strang ziehen ist sooooooooooooviel wert!!
Ich glunsche alle die dem Nikotin
ne lange Nase drehen!
Ein schönes Wochenende euch allen!
Grüße aus Unterfranken
Ingo
Guten morgen in den Januarzug,
heute beglückwünschen wir Elli die ihre letzte zweistellige Schnapszahl 99 Tage erreicht hat.
Schönes rauchfreies Wochenende
LG Martin
Guten Morgen
und so heute ist es soweit.
Elli ist mit 100 Tagen in die Keksdose gefallen.
Ich verbinde dies gerade mit Obelix, der in den Zaubertrank gefallen ist und nun sein leben lang stark ist.
Auch Du liebe Elli bist stark unterwegs und lässt Dich nicht mehr unterkriegen.
Aber wir haben ja auch noch:
Biene mit 126 Tagen oder 18 Wochen
oder unsere Zwillinge Ingo und Greentree die jeweils schon 19 Wochen rauchfrei sind.
Einen schönen rauchfreien Sonntag wünscht euch
Martin, der bald mit der kurzen Hose einen Sonntagsspaziergang startet
Ach Martin
'Ich verbinde dies gerade mit Obelix, der in den Zaubertrank gefallen ist und nun sein leben lang stark ist.'
Herrlich, ja.
Das wäre doch ne Wucht!
Jubel auch für unsere Zwillinge und für Biene
Euch allen einen schönen Sonntag 
Liebe Grüße
Ulrike
Guten Morgen liebe Januarzügler,
mit Ulrike startet nun unser Kücken in den 3 tägigen Feiermarathon.
Herzlichen Glückwunsch zu 98 Tage oder 14 Wochen
Nicht vergessen möchte ich Marina mit 17 Wochen
die Zwillinge Ammelie und Katrin mit 18 Wochen
und last but not least Tine mit 19 Wochen
Unsere Quote ist nach wie vor hervorragend mit 31,7 %
Schönen rauchfreien Tag
LG Martin
Guten Morgen
Danke Martin. Du hast es dann auch bald geschafft uns so wunderbar auf den täglichen Stand zu bringen.
Danke schön dafür 
Ich werde es jetzt nicht vergeigen und uns in 2 Tagen komplett in die Keksdose schieben. 
Bis dahin für so viele tolle Wochenstände 
für uns alle und ich bin unterwegs
Liebe Grüße
Ulrike
Hallo allerseits,
ich melde mich weiterhin rauchfrei und mit nur noch sehr seltenen Rauchgelüsten.
Toll, dass Ulrike in zwei Tagen auch die 100 geknackt hat, dann sind wir Januarzügler komplett über diese magische Grenze gekommen 
Ich wünsche allen eine gute Woche.
Liebe Grüße, Elli
Hallo allerseits,
melde mich auch mal zwischendurch mit Gott sei Dank nur sporadisch auftauchenden Rauchgelüsten, also ähnlich wie bei Elli. Wie Zwilling Ingo vor ein paar Tagen schrieb ist der Austausch hier wirklich weiterhin hilfreich und verbindend- auch die Idee zum "150er" real zum Griechen zu gehen gefällt mir super
Danke an Dich Martin, für die Daten und herzlichen Glückwunsch an alle Jubilanten ;-)
Viele Grüsse
GreenTree
