Der Januar-Express 2023 - Smoke-free & Happy ins neue Jahr :D
Hallo allerseits :-)
Meine App zeigt mir an, dass ich 500 Tage rauchfrei bin! Hier sind es 499, aber bei der App ist es genauer, da ich ca. um 17 Uhr aufgehört hatte und heute um 17 Uhr waren es also 500 Tage. Ich gucke manchmal in die App und vor ein paar Tagen sah ich, dass ich nah an der 500 war und so schaute ich heute wieder rein und bin ganz froh, dass ich diese Zahl nicht verpasst habe. Morgen dann auch hier die 500 auf dem Zähler :-)
Ich gratulieren auch allen anderen natürlich, die soweit gekommen sind bzw. einfach jedem, der nicht mehr raucht. 
Liebe Grüße, Elli
Hallo Elli,
ich gratuliere dir sehr herzlich zu den 500 rauchfreien Tagen!
Es ist eine schöne Zahl, gut das du sie nicht verpasst hast!
Für dich und deine tapferen Mitstreiter aus dem 01/23 Zug:
Gratulation zu 500 +!!
für euch:
500
Eine satte Zahl auf dem Zähler
Liebe Elli 
Herzliche Grüße aus Berlin dafür 
Ich habe immer das Gefühl, das wir nach einem Jahr aus dem gröbsten Schlamassel heraus sind. Wie geht es dir mit den 500 Tagen?
Herzliche Grüße Klaus 
reta und Klaus, Danke für eure Glückwünsche :-)
Ich bin definitiv aus dem Gröbsten raus. Manchmal denke ich in stressigen Situationen, es wäre toll, wenn ich noch rauchen würde, dann könnte ich jetzt rauchen, und da baut sich durchaus ein kleines Verlangen auf, da sage ich mir dann im Geiste alles auf, was wirklich grässlich war am Rauchen (was ja fast alles war, wenn man die Suchtbefriedigung abzieht).
Hallo Elli auch von mir Glückwunsch zu 500 Tagen Rauchfrei.
Wenn ich so an den Anfang zurück denkt war es schon eine wilde fahrt mit vielen auf und Abs, bin froh das wir es gemeinsam geschafft haben. Ich kann für mich ehrlich sagen ohne euch hätte ich es nicht geschafft.
Dank an euch alle
LG Marina
Liebe Elli, wie schön, von dir zu lesen !
Und ob 499 Tage oder 500.....eine stolze Leistung ist das allemal !
Gratuliere dir herzlich! Und freue mich, wie Marina auch, dass wir es zusammen bis hierher geschafft haben. Und ja, auch ich denke, ohne euch alle hätte es bei mir nicht geklappt mit dem Aufhören!
Darauf stoßen wir an mit Orangensaft
Auf uns alle !!!
Liebe Grüße 
Birgit
Marina und Birgit, danke und euch auch Herzlichen Glückwunsch :-)
Auch für mich war das Forum sehr wichtig beim Aufhören. Das Forum und Joel Spitzer haben mir sehr geholfen!
Guten Morgen, ihr Reisenden ! Oder sind wir schon angekommen?
Das empfindet jede/r sicher anders....
Es gibt einen sehr schönen Grund, mit der Tröte lauthals durch das Schlafwagenabteil zu laufen und zu brüllen:
Unser Martin hat 555 Tage rauchfrei geschafft !
Wenn das kein Grund zur Freude ist.. ...!!
Lieber Martin, auch wenn wir länger nichts voneinander gehört haben, so gehe ich doch davon aus, dass du ein Nichtmehrraucher geblieben bist !
Ich gratuliere dir dazu und erinnere dich daran, dass du darauf stolz sein darfst!
Sehr liebe Grüße von
Birgit
Guten Morgen, liebe noch-mit-Reisende!
Marina, du hast eine außerordentliche Schnapszahl auf deinem Rauchfreizähler,
555 Tage hast du nicht geraucht und ich freue mich für dich !
Es ist schade, dass die Benachrichtigungen über abonnierte Threads noch immer nicht funktionieren, da gehen einige Nachrichten flöten bei denjenigen, die nicht täglich im Forum unterwegs sind.....
Ich hoffe, du liest ab und an auch so.. .. 
Liebe Grüße
Birgit
