Der fiese Schleim im Hals, weiß jemand was hilft?

Hallo,
ich bin jetzt ganz neu hier in diesem Forum um mir vielleicht hier Rat einholen zu können. Ich habe meine letzte Zigarette vor 9 Monaten geraucht und komme jetzt bereits wieder gut damit klar, leider habe ich mir durch das Rauchen auch den Schleim im Hals geholt, der auch heute noch unverändert besteht (Kein Husten). Ich war bereits bei einer HNO-Ärtzin die mir leider nicht weiterhelfen konnte und mir eine Überweisung für einen Lungen-Facharzt gab, aber leider finde ich keinen solchen Arzt in meiner Nähe, der noch neue Patienten aufnimmt. Ich habe, als der Schleim noch nicht allzu lang mein ungewollter Begleiter war, schon mal versucht aufzuhören, da verschwanden die Symptome nach etwa 3 Tagen vollständig, waren aber bereits nach dem ersten Zug an der Zigarette direkt wieder da. Schleim abbauende Inhalierungslösungen haben mir leider auch nicht helfen können.

Erkennt jemand die Symptome oder hat(te) diese auch schon einmal?
Was kann man dagegen tun bzw. was ist es überhaupt?

LG