Das Nicoteufelchen kam aus dem Hinterhalt - hat mich erschreckt - aber nicht gekriegt

Hallo liebes Schlumpfinchen,

Klar denke ich an Dich! Ich hoffe es geht Dir gut. Schlaf gut und morgen einen guten rauchfreien Tag!



Herzliche Grüße von Ichschaffs

Danke lieber Andy, für Deine Glückwünsche

bin leider immer noch weinerlich und deprimiert - weis nicht, wie ich aus dem Strudel heraus kommen soll.

Vielleicht haben die anderen schon länger Abstinenten Erfahrung mit dieser Depri-Phase?

Oder hat das vielleicht gar nicht mit dem Entzug zu tun?

Bin gerade in einem heftigen Mail-Konflikt mit meiner Schwester - mit ihr telefonieren mag ich nicht, denn ihre Jähzornes-Ausbrüche muss ich mir nicht mehr geben.

Auch ihr Wortwasserfälle muss ich mir nicht mehr geben.

Ich will aber auch ein für alle Mal klar stellen, dass ich nicht ihr Spielzeug bin.

Wünsche Euch allen, dass Ihr besser gelaunt seid als ich.

schlumpfige Grüße

Streit in der Familie ist immer Käse. Ich bin immer der Meinung, auch beim Streiten muss man sich hinterher immer noch in die Augen sehen können (auch wenn es mich natürlich nichts angeht). Trotzdem sollte man sich nicht zu sehr runter ziehen lassen und rauchen schon gar nicht.

Liebes Schlumpfinchen,

ich wünsche Dir einen schönen entspannten rauchfreien Abend und dieses Wochenende schöne Erlebnisse, die Dich ablenken!!

Laß Dich nicht unterkriegen!! Du hast eine pN.



Herzliche Grüße von Ichschaffs

Liebe Community, : :o

Danke für Euer Mitgefühl.
Hab was gefunden für Alle, die auch gerade einen Hänger haben:

Eine Depression gibt Ihnen aber auch die Möglichkeit, unglaublich viel über sich zu erfahren - und sich auf dieser Basis weiterzuentwickeln.
Viele Menschen leben nach einer überstandenen Depression viel bewusster. Sie wissen das Leben mehr zu schätzen, verschwenden nicht so viel Zeit wie andere Menschen und sind dankbar für alles, was sie nun wieder erleben, riechen, schmecken können, nachdem sie in den schlimmsten Zeiten fast gar nichts mehr erlebt, gerochen und geschmeckt haben. Sie wissen aber auch, dass sie zu intensiven Gefühlen in der Lage sind, vielleicht zu intensiveren als andere - und haben ihre Grenzen kennengelernt.

Sie sind also den Menschen, die noch niemals an ihre Grenzen gelangt sind, vielleicht sogar einige Schritte voraus. Und sie wissen mehr über sich - und über andere.

Richtig genutzt und "aufgearbeitet", kann eine überstandene depressive Episode also zum entscheidenden - und guten, vielleicht längst überfälligen - Wendepunkt im Leben werden.

Wer sich kennt, kann sich schützen. Wer sich kennt, kann sich erweitern, kann über sich hinauswachsen, kann Eigenschaften abschwächen und andere ausbauen. Wer sich kennt, kann Prioritäten setzen. Wer sich kennt, kann sich viel effizienter weiterentwickeln. So kann man es auch sehen.

Bleibt Eisern auf Eurem rauchfreien Weg - wir kommen aus jedem Tal auch wieder raus.