Das Leben ist schön - besonders ohne den Zwang, rauchen zu müssen
Liebe Community,
auch ich möchte nicht mehr rauchen müssen. Meine letzte Zigarette habe ich am 01.01.20 gegen 23.00 Uhr geraucht und hat schon gar nicht mehr geschmeckt.
Leider ist dies nicht mein erster Versuch, Nichtraucherin zu werden
Liebe Petra,
Mir gefällt dein Titel.... denn er ist die Realität 
Willkommen hier in Forum 
Lg Rita
Heute ist also schon der siebte Tag. Und: Es geht 
Was für Schwachsinns-Zigaretten man so weg gezogen hat: eine auf dem Weg zum Bahnhof, eine am Bahnhof, eine nach der Zugfahrt usw. usw. Echt Tüddelkram
7. Tag, das ruft nach Hörnern und Trompeten, Juchuh!!!!!
Toll wie Du das machst!
Wie gehst Du damit um, wenn die Sucht sich die Hintertür sucht? Brauchtest Du bislang in dem Bereich Ablenkung oder ist Ruhe im Schacht?
Hinterlasse allerbeste Grüße,
Tanja
Hallo Tanja,
danke der Nachfrage. Im Moment bin ich auf der Gewinner-Spur und die Sucht hält sich in Grenzen.
Manchmal hilft Zahnstocher kauen. Im Büro ist glücklicherweise viel zu tun, so dass ich die Zigarette zwischendurch nicht so sehr vermisse.
Fies hingegen ist der Weg zur Kantine. Das sind diese automatisch angezündeten Zigaretten, da muss man irgendwie die schlechte Angewohnheit abschütteln 
Ich halte durch und fühle mich als Siegerin
LG Petra
Tag 8 ist fast geschafft !!!
Hallo Kleineshaus,
Vielen Dank für die Blumen
Ich stehe das auch heute durch
Vielen Dank,
Ja, ich bin total stolz auf mich
Weiterhin gutes Gelingen und einen schönen rauchfreien Sonntag
Zum Glück muss ich bei dem Sauwetter nicht vor die Tür
e:
LG Petra
So, Tag zwölf ist geschafft.
Mir fiel es heute wieder sehr schwer, nicht zu rauchen. Bin auf einem Seminar und früher stand ich halt immer mit den Rauchern zusammen. Das habe ich heute lieber gemieden und bin standhaft geblieben.
Allerdings hat mich heute eine bleierne Müdigkeit gelähmt. Ich hatte den Eindruck, dass mein Kreislauf total im Keller war. Ob das mit dem Nichtrauchen zusammenhängt, weiß ich nicht.
Daher werde ich gleich mal das Licht ausmachen und ne Mütze voll Schlaf tanken 
