Das Leben ist schön - besonders ohne den Zwang, rauchen zu müssen
Danke für deinen Besuch in meinem Wohnzimmer. Ja wir rauchen nicht. Dir meiste Zeit geht's mir auch sehr gut ohne zu rauchen . Manchmal denke ich jetzt eine Zigarette aber nur kurz.. Aber die erste Zeit ohne Zigaretten war so schlimm das möchte ich nicht noch mal durch machen .Fühle mich richtig gut und das Gewicht bekomme ich auch noch in den Griff..Liebe Grüße Beate
Liebe Petra,
danke für deinen Besuch auf meiner Poolparty. Ja, das war ein schönes Fest und für mich ganz überraschend, denn ich zähle die Tage eigentlich gar nicht, nur hier im Forum. Heute trudelten dann E-Mail-Benachrichtigungen bei mir ein und ich ahnte schon, dass es die 250 sind, obwohl ich dachte, die wären schon ein oder zwei Tage vorher gewesen. Ich habe mich dann riesig gefreut über all die Besucher, all die Menschen, die an mich gedacht haben. Das war sehr schön. Wie ich mich belohne, muss ich mir wirklich noch überlegen.
Ganz liebe Grüße
Lesirma
Danke für Deine Glückwünsche zu meiner 30 Tagen ohne Quälerei, liebe Petra
Ich habe soeben beschlossen Dich mir zum Vorbild zu nehmen und mich darauf zu freuen, dass ich in 197 Tagen auch meine 230 Tage ohne Qualm feiere, so wie Du heute.
Herzlichen Glückwunsch 
Meine Tage sind extrem unterschiedlich. Heut freu ich mich an mir und habe keine Gelüste. Gestern war es genau anders herum, ständig kreisten meine Gedanken um meine innere Unzufriedenheit. Ich suchte vergeblich nach Rezepten, wie diese abzustellen sei. Heut sag ich, aushalten - es geht vorbei.
Schlimm sind auch immer wieder die Nächte. Ich wache sehr oft auf. Ich träume viel vom Forum, schreib im Traum an euch, weiß jedoch am Morgen nicht mehr, was.
Doch, wie oben geschrieben, ich will mich jetzt motivieren durch Dein Beispiel und bin mir - gerade - sehr sicher, dass ich es auch schaffe.
Liebe Grüße aus dem Frankenland
die Fritzi
Liebe Petra, vielen Dank für deine Glückwünsche und deinem Besuch in meinem Wohnzimmer. Ich gratuliere dir ebenfalls für 233 Tage!
Sei stolz auf dich und mach weiter so! 
Liebe Petra,
herzlichen Dank für Deine Glückwünsche zu meinen 30 Wochen Rauchfreiheit und Deinen lieben Besuch in meiner Weinstube! Auch Du bist ein guter Geist in diesem Forum. Gemeinsam sind wir stark. Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag.
Liebe Grüße
Armin 
Guten Abend Petra,
dein Besuch hat mir gut getan - danke. Bin nicht akut gefährdet, doch der Automat hängt um die Ecke und ruft immer mal wieder "Komm und hole dir eine Schachtel ab...." .Wenn ich bedenke wie es mir mit Rauch gegangen ist und wie schwer die ersten Tage waren, setzte ich die gewonnene Frischluft-Zeit nicht aufs Spiel. Was mich wundert ist, dass ich nach leichteren Zeiten wieder einen Berg erklimmen muss - aber wie mir deine Geschichte zeigt, wird es nicht der letzte Anstieg sein. Also Wanderstiefel schnüren und hoch
-liche Grüße - Ulrike
Liebe Petra!
Vielen Dank für die Blümchen. Ich habe sie in eine Vase gestellt.
In unserem Garten blühen vereinzelt ein paar Rosen.
Ich pflücke dir eine.
Viele liebe Grüße
Uli
Danke Petra für den Tipp, das werde ich tun - wo muss ich das schreiben?
Du bist auch immer zur Stelle wenns brennt - DANKE
Herzlichst -Ulrike
