Bin wieder hier.....in meinem Revier...
Hallo Wilma,
10 Tage rauchfrei 
, super weiter so.....
ich wünsche dir gute Besserung, hoffe es geht dir bald besser...Viele Grüße
Hallo Wilma,
wollte Dir auch gerade zu Deinen zehn Tagen gratulieren, höre Dich aber niesen. Ach herrje, diese blöden Erkältungskrankheiten haben derzeit wirklich wieder mal Hochkonjunktur, was? Ich wünsche Dir gute Besserung.
Ist das nicht super, daß Du jetzt, wo Du ekligen Schnupfen hast, nicht mehr rauchen mußt? Nicht den widerlichen Geschmack auf ohnehin schon ekelhaftes Gefühl obendrauf setzen mußt (komisch, ich habe auch bei jeder Erkältung geraucht, einmal sogar mit einer Lungenentzündung - obwohl ich es jedesmal absolut widerlich fand...)? Ist es nicht toll, daß Du Dir das gerade jetzt nicht mehr antun mußt?
Werde unbelastet und schnell gesund Wilma. Alles Gute wünscht Dir
die Miez
Hallo Wilma,
Glückwunsch zu 10 Tagen in Rauchfreiheit! !!!
t:
Weiterhin stur weiter watscheln.
Und gute Besserung.
Ich stell Dir mal einen heissen Tee ins Wohnzimmer.
LG
Regina
Hi Wilma,
Ich bin ja richtig stolz auf dich. Du auch?
[color=purple]10 Tage
[/color]
super toll. 
Ich hoffe du nimmst dir dann auch ein paar Tage zur Genesung und hütest das Sofa. Mein Liebe es ist schön, dass ansonsten alles im grünen Bereich ist.
GLG Bine 
Guten Morgen ihr Lieben,
mir geht's gar nicht gut 
Aber - wegen der doofen Erkältung. Alles tut weh:
Es hat auch etwas positives - habe geschlafen - war zwar hier da wach um die Nase zu putzen.
Habe aber keine Minute daran gedacht, ich müsse rauchen.
Und das ist gut so!!!
Hatte drei Nächte nicht geschlafen - und musste immer um 4:3:0 Uhr aufstehen.
Und nun bin ich platt. Und rauchfrei -.
Müsste eigentlich Morgen arbeiten. Noch zwei Tage - dann habe ich Urlaub.
Vielen Dank für eure Nachrichten. Wenn es mir besser geht, besuche ich euch .
Hole es nach.
So - ihr Lieben, wünsche euch einen schönen rauchfreien Tag.
Viele liebe Grüße
Wilma
Morgen Wilma!
Das ist doof mit der Erkältung aber hey, das wird bald wieder.
Du hast heute deine 1. Schnapszahl, 11 TAGE!!! Glückwunsch!
Dann weiterhin gute Besserung und ab ins Bettchen mit dir...
Hallo Wilma.
bin ja ganz neu hier und erst seit knapp 6 Tagen zum gefühlten 100ersten mal Nichtraucher..ich wünsche Dir, dass es diesmal klappt. Unser Belohnungszentrum mus doch völlig einen an der Klatsche haben, dass es uns nach einem kalorienreichen Essen, welches schon Sünde genug ist auch noch mit ner Fluppe belohnen will, damit der Kreislauf dann ganz in den Keller geht...
...wir nach 3 Stunden stressiger Büroarbeit eine Auszeit von diesem schwachsinnigen Hirn suggeriert bekommen die uns statt Entspannung einen Puls von 100 besorgt...
...wir nach einem intensiven point of no return statt glückseelig im Arm des Partners zu liegen lieber das Schlafzimmer vollräuchern sollen...wenn das keine Sucht ist...ich wünsche Dir und allen hier, dass wir unser Hirn endlich in die richtigen Bahnen lenken können...schlau soll es sein..das ich nicht lache...
take care
Chris
Hallo an alle,
kurze Meldung - mir gehts erkältungsmäßig immer noch nicht gut. Bin froh, dass ich den Arbeitstag rum bekommen habe. Kann mich leider nicht A.U. schreiben lassen, es fehlen zu viele.
Noch einen Tag - dann habe ich es geschafft.
Vom rauchen, möchte ich nix mehr wissen. Habe immer mal wieder kurze Momente, in denen ich Rauchlust verspüre. Ich sage dann energisch"Nein, mit mir nicht mehr". Funktioniert gut!
Habe heute von einer Nachbarin gehört, dass ihr Mann auf der Intensivstation liege. Er habe in der letzten Nacht, keine Luft mehr bekommen. Da habe ich gedacht "meine Entscheidung ist gut und richtig". Er ist Raucher!!!
Es ist vorbei.... Dieser Gedankengang, macht sehr stark!
Wünsche euch ein schönes Wochenende.
Viele liebe Grüße
Wilma
Hallo Wilma,
Sieh mal zu, daß du schnell gesund wirst, ich wollte Montag mit dir 14 Tage rauchfrei feiernt:
Ich laß dir mal ne Tee mit Ingwer hier, schmeckt fies, aber tut gut.
das hilft auch!
Lieben Gruß
stressless
Meine liebe Wilma, 
uese:
rn:rn:rn:
Gute Besserung wünsche ich dir. Dich hat es ja richtig erwischt.
Kommst du auch nach Frankfurt zum Treffen? Dann könnten wir uns kennen lernen.
Ich dich und wünsche dir gute Besserung.
Alles liebe
Helga
