Aufhören mit Hilfsmitteln (Nikotinpflaster und Lutschtabletten)
Drei Tag noch!!
Hallo Andreas,
ja, jetzt noch 2
und es geht mir gut dabei. Dann bis übermorgen....
Toni
So, jetzt ist es passiert - Du bist 100 
Tage rauchfrei
Herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung. Ich hoffe, es läuft immer noch alles nach Wunsch bei Dir.
Schönes Bergfest heute unde genieße den Tag.
Gruß
Andreas
Vielen Dank für die Glückwünsche; kaum zu glauben, das es schon 100 Tage sind...
Ja es läuft immer besser. Habe kaum noch Schmachtattacken und die werden auch immer mehr - wie Andreas es ausdrückte - zu einem lauen Lüftchen und sind, kaum das sie da sind, auch schon wieder weg.
Gestern war wieder mein Stammtisch und es war klasse zu beobachten wie ein guter Freund immer mal wieder nach draussen ging, um eine zu rauchen; das einzige, was ich dabei bedauerte, war das ich mich nicht mal in Ruhe mit ihm unterhalten konnte. Aber das war auch schon alles und ich bedauerte nur ihn...
Bis dann mal wieder
Toni
Hallo Toni,
habe gerade überflogen, welch tolle Dialoge du mit Andreas geführt hast. Ihr seid ein tolles Team!
dazu und zur 100 meine herzlichsten Glückwünsche!
Viel Kraft für die nächsten 900 Tage 
wünschende
Andrea
Hallo Toni,
Klasse!!!!!! Still und heimlich hast du die Keksdose erklommen. Ich hoffe dir geht es gut damit.
Glückwunsch zu [color=red]100 rauchfreien Tagen [/color] auf der Uhr. Ein gutes Zeichen für Ausdauer und Durchhaltewillen.
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg. Es lohnt sich besonders im Hinblick auf die Risikoverminderung lebensverkürzend zu erkranken.
LG Dagmar
Hallo Leute,
vielen Dank für die Glückwünsche zum 100. Tag.
Es gibt nur noch relativ selten einen Gedanken ans Rauchen; vor allem wenn - wie heute morgen - im EKZ hier in Hürth Raucher entgegenkommen und dabei so fürchterlich stinken...
Dabei hab ich gedacht: siehst Du, so hast Du früher auch gestunken...kaum zu glauben, das ich nach 40 Jahren Qualm und dem 1. Versuch aufzuhören, es gleich geschafft habe. Darauf bin ich schon stolz
Also dann an alle, die noch Zweifeln oder Leiden: Es lohnt sich in jeder Hinsicht, haltet durch.
Liebe Grüsse
Toni
Hallo zusammen,
nach einiger Zeit melde ich mich auch nochmal.
Nach wie vor ist alles im grünen Bereich. Es gab in letzter Zeit überhaupt keine Probleme und ich denke, das ich es jetzt endgültig geschafft habe!!
Ich werde deshalb aber nicht in irgendeiner Form leichtsinnig und mache den Fehler zu denken, ich könnte locker jeder Versuchung widerstehen....
Also dann: machts gut und bleibt eisern.
Toni
Hallo Toni, ist schön zu lesen, das es Dir so gut geht und Du wohl Deinen Weg gefunden hast. Ich hoffe, Du hast den Vatertag gut rum bekommen.
Viele Grüße
Andreas
Hallo Andreas,
ja, alles in Ordnung soweit und nie wieder einen einzigen Zug.....das ist jetzt mein Motto nach dem gleichnamigen Buch, das ich vor einiger Zeit im Netz gefunden habe.
Wenn ich mich hier so umschaue und ab und an mal reinklicke, bin ich doch stolz, das ich nur wenig Probleme hatte; und das nach über 40 Jahren mit Qualm....
Dann noch einen schönen sonnigen Tag.
Gruss und nochmals danke für Deine Unterstützung
Toni