Aufgeben geht gar nicht!
Hallo liebe Panini!
Wow! Herzlichen Glückwunsch zu 33 Tagen !
Jede Faser unseres Körpers freut sich mit uns über jeden Tag, an dem wir ihn nicht weiter mit dem Gift voll dampfen- da bin ich sicher!
Stefanie hat‘s schon geschrieben, dauert nicht mehr lange bis zur Blümchenwiese..... Kannst Dir ja schon mal ne Belohnung ausdenken...... Ich hab‘ ne Idee: Mamma Mia?
Ich glaube, ich muss da auch mal rein.....
:
LG, Alma
Licebe Panini,
auch ich gratuliere dir zur [color=purple]Schnapszahl 33[/color]. WOW, Super Leistung!!!!!
Bist du wirklich noch mit deinen neuen Laufschuhen unterwegs gewesen?????
Wenn ja, Hut ab, wo holst du diese Motivation her????? Diese Energie -Pillen brauche ich auch
Wenn nein, puh, dann ist meine Trägheit nichts außergewöhnliches und ich kann mein schlechtes Gewissen beruhigen.
Falls du morgen heulend in der Ecke liegen solltest, dann kommst du ganz schnell ins Forum. Bestimmt werden dich etliche wieder aufbauen, die schon übermorgen oder an einem anderen Tag ganz dringend deine Motivation und deinen Zuspruch brauchen. Das finde ich so schön, dass jeder mal ein Tief und dann wieder ein Hoch hat. Also ein Geben und ein Nehmen.
In diesem Sinne, habe einen schönen Abend und wir lesen uns?
LG
Andrea
Liebe Panini,
ich möchte Dir was in Dein Gästebuch schreiben:
Du hast schon wieder 34 rauchfreie Tage hinter Dir, bist tapfer und entschlossen unterwegs uuuund ziehst andere mit!
Ich bin stolz auf Dich!
Herzliche Grüße
Silke
Liebe Panini,
ich freu mich so für Dich.
Darf ich Dir zum Zeichen der Anerkennung Deiner Leistung einen virtuellen
:
überreichen?
Alles Liebe,
Klicker
Moin Liebe Panini,
Du hast am 03.09.2018 bei der lieben Sabine Deinen persönlichen Fragebogen, der die für Dich abzuarbeitenden Fragen vor dem Kauf/dem Schnorren von Zigaretten enthält, eingestellt.
Als ich ihn mir durchlas, ist das Geschriebene zuerst recht spurlos an mir vorbeigegangen.
Nun habe ich vorgestern den Entschluß gefaßt, meinen erneuten Nichtrauchanlauf am 16.09.2018 zu starten. Als ich dann heute vormittag merkte, daß ich mir eine Kippe mechanisch anzündete, ohne körperliche oder psychische Notwendigkeit, fragte ich mich, warum denn noch eine weitere Woche rauchen, wenn gar keine Notwendigkeit besteht?
Kurz danach erinnerte ich mich an Deinen Fragenkatalog und meinte, daß dieser eine ganz wunderbare Sache sei, um im Falle des kurz-vor-dem-Wiederrauchen-stehens Abstand und Zeit zu gewinnen und den dann notwendigen Willen zu stärken und/oder das Gehirn einzuschalten.
Ich habe den Text recht schnell wiedergefunden, und Punkt 3 abgewandelt. Ich habe hier schon so oft den Zähler neu gesetzt, das mache ich quasi schon mit geschlossenen Augen. Da steht bei mir jetzt ein Text mit dem Bundesfinanzminister und dessen Säckel-Füllung.
Auch Punkt 5 habe ich herausgenommen Außer in meinen Räumen, in denen ich früher geraucht habe, hat mich der Gestank nie belästigt. Ich habe ihn ersetzt durch: „Willst Du Dich jeden zweiten Tag ärgern, weil Dein Händler wieder nicht genug Zigaretten verfügbar hat?“.
Und nun bitte ich Dich, diese sehr gute Idee für mich übernehmen zu dürfen. Ausgedruckt ist schon, leider nicht auf lila Papier.
Und dann steht dem Enderfolg meines Sonntag nach dem Frühstück beginnenden Neuanlaufs nichts mehr im Wege.
LG an alle, Matthias.
Meine liebe Panini 
bevor ich mich hier arbeitstechnisch ein wenig rar mache nächste Woche, möchte ich dir noch eine ganz große Portion Motivation, Durchhaltevermögen, Stärke, Sturheit 
hierlassen und ganz wichtig: :::
Humor ist, wenn man trotzdem lacht
aber ich hoffe, dass in deiner Welt die 
scheint und der Weg leichter wird.
Alles Liebe von 
Claudia
Meine liebe Panini,
[color=red]5 Wochen, das ist sooooo super[/color]
Ich freue mich sehr für dich....und noch mehr freue ich mich, dass deine
letzten Beiträge motiviert und optimistisch klingen.
PS. Ich habe jetzt auch eine Fragenliste in der Tasche...fühlt sich gut an...DANKE!
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende
LG
stressless
Wow panini!
Mega Ergebnis, kannst richtig mächtig stolz auf dich sein!
35 Tage! Klasse!
Mach weiter so, viel Erfolg und LG,
Lilit die Urlaubs Maus 
Glückwunsch zu tollen [color=red] 5 Wochen [/color] ohne Rauch 
Wie die Zeit vergeht ...
Du bist super dabei und das freut mich.
Mach weiter so ;)
Wünsche Dir ein schönes Wochenende
GGLG Manu
Moin Liebe Panini,
vielen Dank für deinen Besuch bei mir, verbunden mit der Gestattung der Nutzung deines Fragenzettels.
Natürlich auch ganz herzliche Glückwünsche zu deinen ersten 5 Wochen ohne schleichende Selbstvergiftung. Bitte immer schön weiter so. 
Ich melde mich in den nächsten Tagen noch ausführlich, will bei den ersten Anzeichen von Müdigkeit aufs Soffa gehen, um immer ausgeglichen zu sein. Und hier bei uns viel lesen und, nach Laune, auch schreiben. Das sollte gut für mein Vorhaben sein, denn seit über einem halben Jahr rauche ich ja nicht mehr am PC.
Wir schaffen es, alle!
LG und schönes WE an alle, Matthias.
