Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Auf ein neues
Hallo Mona, Glückwunsch zum ersten Tag. Stolz kannst Du wirklich auf Dich sein.
Klar sind die ersten Tage schwierig, faktisch jede Situation ist ja mit dem Griff zur Zigarette verbunden. Dieser Automatismus muss man sich langsam abtrainieren und dauert etwas. Lesen ist da eine perfekte Art der Ablenkung.
Plane immer Tag für Tag und schau, was der nächste Dir bringt. Eine Kollegin hat damals mal so passend geschrieben, es geht immer darum die nächste nicht zu rauchen.
Belohne Dich ab und zu auch mit einer Kleinigkeit, so was erhält die Motivation.
Dir einen tollen Donnerstag
Viele Grüße
Andreas
Guten Morgen, das finde ich immer wieder faszinierend, wie oft man doch im Traum wieder raucht. Das liest man ganz oft.
Die guten Gefühle werden bald überwiegen und wenn erstmal auch die Gedanken an die Zigarette verschwinden, ist es ein ganz anderes Lebensgefühl.
So eine Handtasche ist doch eine tolle Belohnung, wie Spaß damit.
Viele Grüße
Andreas
Guten Morgen Mona. wie war Dein erstes rauchfreies Wochenende, lief alles nach Wunsch?
Morgen ist schon die erste Woche geschafft, tolle Leistung.
Möge die neue Handtasche Dir viel Freude bringen.
Ich wünsche Dir eine tolle, neue Woche.
Viele Grüße
Andreas
