Ab dem 15.11. höre ich auf
ich bin nicht schwach geworden, sondern ins bett gegangen...werde sie meiner schwester schenken...
es ist halt immer noch dieser gedanke in meinem kopf...wenns zu schlimm wird kann ich ja...total dämlich!!!
ABER heute ist der 5. Tag und somit ist der körperl. fast durch!!! ich werde nicht rauchen!!!
Huh Antje!
Neeeeeeeeeee du wirst heute auf keinen Fall rauchen !
Geht garnicht am 5. Tag !!!!! Du bist körperlich echt durch ,und die psyche machst du doch mit links !!!!!!
Ich würde die Kippen echt auch lieber entsorgen !!!
ABer das musst du ganz alleine entscheiden !
Der Tag ist ja schon fast um !
Mutmachgrüße biddy
also...hmm das ist mein erster morgen ohne kippe...hatte iwie das ganze we schon keine lust mehr drauf..ausser abends als wir weg waren...
heute morgen wars dann schon heftig...da mein sohn gebürllt hat, wir etwas verschlafen hatten etc... da dachte ich schon dran alles über den haufen zu schmeißen, aber das habe ich nicht..also weiß ich jetzt in stresssituationen brauche ich keine kippe...
angst habe ich immer noch, bin trotzdem sehr leicht reizbar und es wurde schlimmer umso näher der heutige tag kam...
danke...ihr seid echt ne große stütze...
ist es eigentlich normal, dass man erstmal total erkältet ist, bauchweh und so hat???
gleich erstmal zum sport...habe echt angst zuzunehmen...aber eigentlich lieber nen paar kilos mehr und ruachfrei...
Hallo Frauantje,
wollte dir auch schnell ganz viel Erfolg wünschen!Sehr gute Entscheidung ( wirst du bald merken)
Du schaffst da
LG Norah
Hallo Frauantje,
na, wie fühlst Du Dich? Bei mir geht es so, etwas nervös!
LG Sabrina
meine möhren sind leer mein liter wasser auch gleich...muss noch bis zwei arbeiten...vll. flitz ich gleich mal eben und hole mir was neues...
meine möhren sind leer mein liter wasser auch gleich...muss noch bis zwei arbeiten...vll. flitz ich gleich mal eben und hole mir was neues...argh... ist echt nicht leicht...aber bin seit drei stunden wach und habe noch nicht geraucht...also es wird!!! heute mittag zum sport und dann mit meinem sohn raus oder soo
Hallo Fau Antje, 
, Du schaffst das ganz sicher, knabbere an der Möhre, war ja nicht so mein Ding, aber wenn es gut tut, grins Jeder so, wie er es am besten verträgt.
Du schaffst das ganz locker, ganz bestimmt 
Grüße
Peter 27 Tage ohne Stengel
