27.3. - Ausstiegstag - und Angst davor
Aaaalso,
es kam ganz anders...
Am 27. haben mein Mann und ich uns erst mal direkt nach dem Aufwachen so richtig deftig gestritten. (Ob da wohl das kleine, böse Nikotinmonster schon unbewußt seine Finger im Spiel hatte??) Jedenfalls habe ich erstmal Kette geraucht, wie um zu zeigen, mir sei doch eh alles egal, er ist nun schuld, wenn ich an Lungenkrebs sterbe oder was weiß ich was für ein Mist... die pure selbstverar... Aber einfach unglaublich, wie leicht und überzeugend unser, oder zumindest mein Verstand, schizophrene Gedankengänge gleichzeitig plausibel machen kann!
Gestern war eine Party ... mehr muß ich dazu nicht sagen, denke ich, habe es also an dem Tag auch gar nicht erst versucht.
ABER: heute morgen wurde ich wach und fand einfach keinen Gefallen daran, mir jetzt eine anzustecken. So richtig keine Lust auf eine Zigarette. Mein Mann "lud mich ein", eine mit ihm auf dem Balkon zu rauchen, aber einfach keine Lust. Das muß ausgenutzt werden... Meine Lunge war noch genug geteert vom Vorabend und Nikotin schrie noch nicht nach Auffüllen.
Habe bis jetzt immer noch nicht geraucht und gerade zum ersten mal Schmacht nach einer Kippe. Was damit zusammenhängt, daß allerallerspätestens jetzt eine Belohnungszigarette für Wäsche machen, Flohmarkt mit Tochter besuchen, Eis essen, unnötig Geld ausgeben.... fällig wäre. Bin auch die ersten Minuten untätig zu Hause und auch noch unbeobachtet....
Und die Ziggies meines Mannes liegen auch herum....
Also werde ich mir nun erneut meine Tochter schnappen und mit ihr den Lebensmittelwochenendeinkauf hinter mich bringen und mir denken: "Hey, den kurzen Moment der Schwäche wirst Du doch wohl überstehen!"
Danke für all Eure wunderbaren, lieben und unterstützenden Worte!!!
Hätte mich vor Scham gar nicht mehr hierhergetraut, wenn nicht heute morgen dieser Ruck durch mich gegangen wäre. Also Danke noch einmal für's Aufbauen!
Schönes Wochenende Euch!
BeeZee
Hallo BeeZee,schön von dir zuhören--dann ist heute eben Tag X--haupsache du läßt die ziggis links liegen,dein Mann könnte seine Kippen aus deinem Gesichtsfeld wegpacken,vereinfacht die Sache am Anfang.Wünsche dir alles Liebe und viel Durchhaltenerven für deinen Start.LG Karin
Nochmal an alle, die gerne SUPERLECKEREN, KRÄFTIGEN Rotwein probieren möchten: [img]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a056.GIF[/img]
Weingut ******-******** aus der Pfalz.
Kann ich wirklich wärmstens empfehlen!
Zum Wohle,
BeeZee
Anmerkung vom Moderator:
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Danke,für den Tip,LG karin
Danke liebe BeeZee
Liebe Grüße von der Zimtblüte
Hallo BeeZee, auch von mir alles Liebe. Sei bitte auf der Hut. Du willst doch aufhören? Also lass die Zigis von Deinem Mann liegen. Du tust Dir selbst etwas Gutes.
Wünsch Dir ganz viel Kraft zum Durchhalten und viele Knuddelis
Marion
O das iss ja superspitzenklasse, wenn wir so einen fleißigen Berni haben. Aber wenn wir kommen bist Du einfach nur noch müde [img]http://www.cosgan.de/images/kao/muede/k015.gif[/img] vom vielen Arbeiten........
Da kommen wir dann ganz schnell und klatschen Beifall [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k015.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k015.gif[/img] und machen ganz doll viel Musik [img]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/k030.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/k030.gif[/img] damit Du wieder wach wirst.
Dann ist [img]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/p020.gif[/img]
Moin BeeZee,
brauchst Dir keine Sorgen machen. Bei den Fettröllchen ertrinke ich bestimmt nicht.
Bei mir ist alles i.O. -kein Nicomo in Sicht-.
Karin treffe ich vielleicht im Juli, wenn sie wieder auf Baltrum ist. Wie lange fährst Du bist zur Nordseeküste??
Sonnige und sandige Grüße
Heike
ich kann die Jungs auch testen--freu--
Na gut das mit dem Chat und deiner Tochter da hast du recht---2.chat wäre da gut 
Wünsche noch viel Spasss mit den Boys( der oben aufm Bildchen sieht ja schon ganz fit aus)
Chaio
Ihr Lieben!
Bis jetzt komplett rauchfrei
Allerdings frage ich mich, ob ich stattdessen mit Nägelkauen beginnen sollte...
Wohin mit meinen Händen? Was soll ich in meinen Mund stecken? Welche Zeiteinheit statt die der Zigarette?
Zähneknirschen tu ich laut meinem Zahnarzt schon lange, aber so aufgefallen wie heute ist mir das noch nie.
Werde mir am Montag mal ein Fitnessstudio anschauen. :o Ich - ENDLICH - wieder Sport?
Gerade scheine ich mal an mich und mein Projekt RAUCHFREI zu glauben, der Stolz über die ersten 12 rauchfreien Stunden stellt sich ein.
Danke für Grüße und Knuddelis und für 's Da sein!
BeeZee
