Cappu auf dem Weg zu mehr frische Luft!
[url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/set/001.gif[/img][/url] [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/set/034.gif[/img][/url] [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/set/042.gif[/img][/url] [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/set/051.gif[/img][/url] [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/set/070.gif[/img][/url] [color=]Tage Rauchfreies Leben[/color]
Ein Fünftel meines Racherkalenders ist geschafft [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c011.gif[/img][/url] und noch 30 Tag dann geht es rund auf der Blümchenwiese [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a200.gif[/img][/url]
also schön bei der Tagesmatra bleiben: [color=red]Die erste Zigarette des Tages werde ich [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c022.gif[/img][/url] nicht [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c026.gif[/img][/url] [/color]
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-75633.png[/img]
Internette Grüße Cappu
Liebe Cappu!
Gratuliere zu den 20 Tagen! Es ist eine tolle Idee, in Bruchteilen des Kalenders zu rechnen! Danke Dir dafür! Dann setzte Dir das nächste Ziel: Ein Viertel! In gerade mal 5 Tagen hast Du dieses Ziel erreicht - und hast ein kleines aber motivierendes Erfolgserlebnis!
LG, Tata
Hallo, Cappu
[color=red]20 Tage!!!![/color]Super, dass Du es schom so weit geschaffst hast!
Weiterhin alles Gute und Durchhaltewillen für
Dich!!!
Wir schaffen das
Schönen Samstag
GLG
Ulla
Hallo Cappu
[color=red]Herzlichen Glückwunsch zu 20 Tagen Rauchfreiheit!!!!
Klasse,mach weiterso jeden Tag aufs neue
"Heute Rauche ich nicht"!!!!!![/color]
[img]http://img28.dreamies.de/img/6/b/7erjpec4z4m.gif[/img]
[img]http://img.gbpics.to/1838a926efe1a6adf6a1316d41e02ca9.gif[/img]
Liebe rauchfreie Grüße
[img]http://img7.dreamies.de/img/668/b/3lg74l1ztog.gif[/img]
[img]http://img7.dreamies.de/img/668/b/3lg74l1ztog.gif[/img] kann deine Worte gerade gut gebrauchen,
habe mir nämlich schon überlegt ob ich mir aus Schnittlauch und Petersilie eine Kräuterzigarette drehen soll
[url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/e136.gif[/img][/url] Total bekloppt, aber der Niko 
schlägt mal wieder zu!
Aber ich schlage zurück [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/teufel/f010.gif[/img][/url] , nix mit selbstgedrehter Kräuterzigarette,
das Tippseln am PC [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/haushalt/g080.gif[/img][/url] muss mich jetzt ablenken!
Cappu die auf gar keinen Fall [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c026.gif[/img][/url] will !
Ja toll - auch von mir
[color=red]Herzlichen Glückwunsch zu 20 Tagen Rauchfreiheit!!!!!![/color]
Viele Grüße - tolles Wochenende
Harald
richtig so schlag kräftig zurück!!!!Gib den ollen keene Chance !!!!
Dein Wille ist stärker!!!!!Und wie Du schon schreibst "ICH WILL NICHT RAUCHEN!!!
[img]http://img7.dreamies.de/img/804/b/e415qd9qd46.gif[/img]
[color=red]Zeigs dem !!!![/color]
Liebe Grüße Biggi 
[url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/set/001.gif[/img][/url] [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/set/034.gif[/img][/url] [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/set/033.gif[/img][/url] [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/set/051.gif[/img][/url] [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/set/070.gif[/img][/url] [color=red]Tage Rauchfreies Leben[/color]
Danke für euer Glückwünsche! Es tut so gut am Morgen die kleine Antiraucherlok anzufertigen und sich zu sagen,
du hast wieder einen Tag geschafft und du schaffst auch den heutigen Tag !
Also heißt meine Tagesmatra für heute wieder:
[color=red]Ich rauche die erste Zigarette des Tages heute nicht![/color]
Wenn ich den heutigen Tag geschafft habe, dann bin ich echt 3 Wochen ohne [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c026.gif[/img][/url] !
[url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c029.gif[/img][/url] ist das [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c006.gif[/img][/url]
und an euch alle kann ich nur sagen [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c017.gif[/img][/url] ohne euch und
eure Unterstützung wäre ich nie so weit gekommen!
Internette Grüße Cappu
Hallo Cappu
[img]http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/n080.gif[/img] supi [color=red]21 Tage Rauchfrei!!!![/color] [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h040.gif[/img]
[color=blue]Toll,und zeigs dem ollen !!!!! [/color]
[img]http://img24.dreamies.de/img/893/b/9b0bvcu4yvc.gif[/img]
und wünsche Dir einen schönen Sonntag,Biggi
Liebe Cappu, Danke für Deine Glückwünsche und
[color=green]
herzlichen Glückwunsch zu[/color] [color=red]3 Wochen[/color][color=green] Rauchfreiheit!!
[url=http://www.dreamies.de][img]http://img12.dreamies.de/img/176/b/31uyejk41r8.gif[/img][/url][url=http://www.dreamies.de][img]http://img12.dreamies.de/img/176/b/31uyejk41r8.gif[/img][/url]
Klasse durchgezogen! Weiter so!![/color]
[url=http://www.dreamies.de][img]http://img1.dreamies.de/img/529/b/x9hhvadbhdc.jpg[/img][/url]
Viel Glück und Durchhaltewillen weiterhin!
Liebe Grüße
Helga
