Eine neue Nichtraucherin...
Liebe Carina,
wünsche dir ein schönes Weihnachtsfest. Und für
morgen die allerherzlichsten Glückwünsche zu
zwei Wochen ohne Rauch.
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Liebe Grüße
Angela
Hallo Carina
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und herzlichen Glückwunsch zu 14 Tagen Rauchfreiheit!!!!!
Toll,witerhin schön stur bleiben!!!
Liebe Grüße Biggi 
Lieben Dank für die netten Grüße! 
Heute ist mein Tag 17 (oder 18?!)! 
Huhu Carina,
alles GUT bei Dir? Meld' Dich mal kurz, damit wir uns nicht sorgen müssen! Bye Klaus ! 
Hallo!
ich melde mich mal zurück! Mir geht's super Keine Sorge. Und ich muss sagen: Es fällt wirklich von Tag zu Tag leichter bzw. mittlerweile muss ich sagen blicke ich schon auf meine Rauer-Zeit zurück und denke mir "Oh mein Gott, das hast du dir wirklich angetan?!" Die 4 Wochen kamen mir ziemlich lang vor. Was auch daran liegen mag, dass man natürlich irre mehr Zeit hat. Da hat sich schon ein ganzer Tag zusammen summiert und da ist die Zeit für's "Kippen besorgen" und "Kleingeld in der Wohnung zusammenkratzen" noch nicht mit eingerechnet...
Ich hoffe ihr seid alle gut in's neue Jahr gekommen und wünsche allen einen schönen Start in die nächste Rauchfreie Woche!
LG
Carina
Liebe Carina,
wie wäre es mit einem Mini-Hobby für die Zeit, die du bisher rauchend verbracht hast? Strickzeug, Buch, CD hören, das und vieles andere sind Sachen, die man zwischendurch für 10 Minuten machen kann und dabei auch noch entspannen kann!
Freue mich sehr für dich über deine vier Wochen!
Herzlich
Trollblume
Ich habe es mir mittlerweile angewöhnt mich dann einfach mal 5 Minuten zu setzen, was zu trinken und an nichts zu denken, oder daran, warum es toll ist einfach rumsitzen zu können und nicht am Fenster zu stehen und rauchen zu "müssen". Ansonsten schnapp ich mir auch gerne mal eines meiner Instrumente und spiel einfach 1-2 Lieder. Das tut gut, die Finger und das Hirn sind beschäftigt und man kann danach entspannter weiter machen, mit dem was man da halt so gerade macht... , ne? ^^ Ohje, ich schreibe wirres Zeug, oder?
Ich hab jedenfalls weiterhin gute Laune! So.
Liebe Grüße!
Hallo Carina
Ich hatte dich ein bisschen aus den Augen verloren.
Das geht schnell, wenn man mal ein paar Tage nicht hier ist.
Ich war einfach zu sehr mit anderen Dingen beschäftigt.
Aber nun freue ich mich so sehr, dass du immer noch fröhlich dabei bist
Du wirst dich irgendwann tierisch darüber freuen, dass du mit dem Rauchen schon
in so jungen Jahren aufgehört hast. In deinem Alter hat man sicher noch keine
ernsthaften Beschwerden vom Rauchen, darum ist es vielleicht besonders schwer,
eine Motivation zu finden. Aber darum ist es ja so toll, dass du zum jetzigen
Zeitpunkt aufhörst. Es wird nämlich bei dir nicht allzu lange dauern, und dein
Körper ist regeneriert, als hättest du nie geraucht
Warum also warten, bis du hustest und keuchst und röchelst
und alle möglichen Krankheiten sich bemerkbar machen 
Ich wünsche dir weiterhin viel Freude mit deiner Musik. Du erinnerst mich immer wieder
so an meine jüngste Tochter, die nur von Musik spricht. (Fast nur, denn inzwischen auch
von ihrem neuen Freund :wink
Mach mit genau so viel Power weiter bei deinem Ausstieg, dann ist das bald gar kein
Thema mehr für dich 
LG Nati
Hey Carina
Du hast ja auch schon [color=red]5 Wochen geschafft!!![/color]
Hälst dich so still im Hintergrund, dass du gar nicht auffällst
[color=blue]Das ist eine tolle Leistung auf die du mächtig stolz sein
kannst!!![/color]
Herzlichen Glückwunsch!!![URL=http://www.smileyparadies.de][img]http://www.smileyparadies.de/party/11.gif[/img][/URL]
Mach weiter so! Schön stur bleiben
LG Nati
Hey Carina,
schön zu wissen daß Du inzwischen dabei bist Dich in dieses fantastischschönefreie Leben einzugewöhnen und statt dumme, stinkende Wölkchen aus Dir zu pusten lieber Chello spielst, SUPI!
Laß ab und an hier mal ein Tönchen von Dir erklingen, so wissen wir daß Du noch am Ball bist und es Dir weiterhin gut geht!
Weiterhin viel Erfolg und einen gesunden Dickschädel, bye Klaus !
