☀️ I'm free to be whatever I ☀️ - oder Das erste rauchfreie Jahr
Hallo Dubidu,
Vielen Dank für die Blumen 
Ich freue mich sehr, dass du mir geschrieben hast.
Das hilft enorm die Motivation aufrecht zu erhalten.
Liebe Grüße
Sabine
Liebe Dubidu!
Ich habe mir deinen ersten post gerade noch einmal durchgelesen......
Es ist nicht der körperliche Entzug, der das Schlimme ist beim rauchen Aufhören, stelle ich immer wieder fest!
Das Schlimme sind die Unwegsamkeiten unseres Lebens, die wir mir rauchen versucht haben zu verdrängen. Du hast viel verändert in deinem Leben, dadurch bist du eine Niemehrrauchende geworden !!
696 Tage stehen auf deinem RFZ, wunderschön anzusehen!!
Ich freue mich, dass du es geschafft hast!
Birgit
Ich schon wieder, Dubidu, mit Fanfare:
700 Tage zeigt dein Rauchfreizähler, natürlich eun guter Grund, in deinem Wohnzimmer nach dem Rechten zu sehen......
Ich gratuliere und grüße herzlich!
Birgit
Hallo liebe Dubidu,
wie schön mal wieder von dir zu lesen und das auch noch in meiner bescheidenen Hütte, ich freu mich!
Danke für deine Glückwünsche! Jetzt sind bei mir 700 Tage um, krass! Wenn mir das einer erzählt hätte….
Und bei dir tickt die Uhr unaufhaltsam der Vollendung des 2. Rauchfreijahres entgegen. Das nenne ich konsequent und ich denke, da ziehe ich einfach mit!
Ich hoffe, dir geht es gut, die Veränderungen in deinem Leben waren wichtig und richtig?
Das würde ich dir wünschen!
Liebe Grüße Ela
Dubidu hat ihr 2.JAHR in Freiheit vollendet!!
Ich zünde ein großes Feuerwerk über deinem Wohnzimmer
verbunden mit herzlicher Gratulation und stoße darauf mit dir an
Ich watschele ja gerade durch mein 1.Jahr.
Wie hast du eigentlich dein 1.Jahr erlebt?
Du hast dir ja, wenn ich das richtig mitbekommen habe, danach dein WZ eingerichtet.
Du berichtest dann von vielen Schrauben, an denen du in deinem Leben gedreht hast.
Wie ist jetzt dein Resümmee nach 2 Jahren?
Vielleicht hast du Lust, mal ein update zu geben?-
Deine Glückskekse sind grandios, die sollten hier irgendwo im Forum immer auf einen Klick zugänglich sein.
-mit Humor geht alles besser- 
Sowieso finde ich deinen Humor und deine Kreativität einzigartig!
Dir weiterhin alles Gute 
liebe Grüße
Uta
Liebe Dubidu,
„ Rauchfrei seit: ⭐12. Oktober 2022⭐“, damit und der Überschrift „Erlösung“ hast du dein Wohnzimmer hier eröffnet und nun jährte sich dieses Ereignis bereits zum 2. Mal!
Du hast stand - und durchgehalten! Das ist wirklich klasse und ich gratuliere dir von ganzem Herzen! Die Gefahr, der Sucht wieder einen Platz im Leben zu geben, besteht wohl immer. Aber ich bin fest davon überzeugt, je länger wir die Rauchfreiheit genießen und je mehr Baustellen in unserem Leben abgeschlossen sind, um so schwerer hat es dieses Biest.
Ich wünsche dir eine schöne rauchfreie Zeit! Ela
Dubidu:-) 
Idealer Weise rauchst du ja nicht mehr
Herzlichen Glückwunsch.
Ich bin wirklich an dem Punkt angekommen, dass ich überhaupt fast nie denke, ich müsste jetzt eine rauchen. ...
Vor kurzem habe ich in einer Schublade ganz hinten - ja, so Schubladen habe ich - ne fast volle Papp-Packung Zigaretten-Filter zum eindrehen gefunden. Merkwürdiges Zeug hab ich gedacht und ganz emotionslos den Kram in den Müll geschmissen.
Das ist doch bestimmt gut
Rauchfrei grüßt
Fjodor
Guten Morgen, Dubidu !!
Ich bin gerührt !!
Welche Aufmerksamkeit mir zu Teil wurde vom ganzen Forum mit dem
689-2Z Rillenkugellager einreihig mit Deckscheiben und Stahlblechkäfig, unglaublich!
Und du weißt immer ganz genau, was ich gebrauchen kann, Dubidu:
689-2Z Rillenkugellager ist eine Art Wälzlager, das nicht nur die Bewegungerleichtert, sondern drei wesentliche Funktionen erfüllt: es trägt Lasten, verringert die Reibung und positioniert mühelos bewegliche Teile.
Ich kann die 1000 er Feier kaum erwarten, um mir das Leben mir dem Gleitlager noch einfacher zu gestalten ....
Danke, danke, danke
und liebe Grüße ....
Birgit
Mensch Dubidu:-)
Vielen Dank für das Posten des tollen Gesamtkunstwerks. Ich wusste ja gar nicht, dass über Zigaretten- Filter so tolle Videos existieren. Und echt voll kreativ.
Auch deine Idee der nachhaltigen Nutzung der
'kreativen Konstruktion' als Bommel für meine Mütze, finde ich total toll und überlegenswert.
Wie du sicherlich weißt, liebe ich ja u.a. Zahlen. Habe gerade ne wunderbare entdeckt.
Du hast heute, am 12.11.24 nämlich 108,8571428571429 Wochen nicht geraucht.
Denke mal, nicht nur dafür hat sich das aufhören mit der Raucherei doch gelohnt.
An das Forum: Das Rauchen aufhören lohnt sich immer. Am meisten für sich selbst
Schreibt
Fjodor
Überhauptnichtmehrrauchend
PS: deine Weitergabe eines '689-2Z ... ' beschäftigt mich doch sehr
Guten Morgen, liebe Dubidu!
Heute wirst du gefeiert mit 777 rauchfreien Tagen, unglaublich! Ich gratuliere, freu mich und danke dir für die vielen Male, die du mich nicht nur zum Schmunzeln, sondern zum lauthals lachen gebracht hast....
Schnäpschen? Na gut, erst 
Liebe Grüße und bis später,
Birgit
