Rauchfrei-Zug Februar 24: Mit Begeisterung endlich nikotinfrei
Liebe Karola,
Das hört sich jetzt so an als würdest du dir die Schuld dafür geben, dass dein Mann wieder mit dem Rauchen begonnen hat.
Das sehe ich nicht so. Er ist ein erwachsener Mensch und durchaus in der Lage seine eigenen Entscheidungen zu treffen.
Dein Mann wird den Absprung auch wieder schaffen, sobald er dazu bereit ist.
Liebe Grüße
Sabine
Danke Sabine, Zuspruch hab ich jetzt echt nötig. Aber es stimmt, selbst wenn er damals wieder deswegen angefangen hat, könnte es ja auch sein, dass es andersrum funktioniert, und er es leichter hat aufzuhören, wenn ich stur dabei bleibe.
Er ist erwachsen und trifft seine Entscheidungen
L G Karola
Juchhuuu DanielaB,
Glückwunsch
heute hast du 150 Tage geschafft. Echt klasse und nun 
ab zum Griechen
Hallo und guten Morgen,
mal kurz durch unseren 
Zum Speisewagen laufen und 
bereitstellen .
Wie geht es euch?? Wieviele sind denn noch dabei und vorallem noch rauchfrei?
Ich hoffe noch gaaaaanz viele.
Ich wünsche uns eine schöne rauchfreie Woche.
Liebe Grüße Anke 
*Kaffee schlürf* .... 
bin noch dabei und auch noch rauchfrei ....
an tagen wo es mir schwer fällt, erzähle ich miener Frau davorn, die mich ganz toll unterstützt 
dann geht es gleich viel einfacher und der druck geht weg ...
Grüßle Matze
Guten morgen zusammen… ich bin auch noch rauchfrei dabei und sende liebe Grüße aus Istanbul 
Der erste längere Urlaub ohne Zigarette. Es läuft ganz gut obwohl hier gefühlt jeder raucht. Wirklich jeder. Ob jung oder alt, groß oder klein. Der Wahnsinn…
Hoffe auf weitere Mitreisende in diesem Zug?
Habt einen schönen rauchfreien Tag.
Lg Alina
Guten Morgen
Bin auch noch dabei und mein Mann seit mittlerweile 18 Tagen.
Hoffe es bleibt dabei, Morgen ist unser Urlaub vorbei und dann muss er sich im Alltag beweisen.
Schön, dass noch soviele Dabei sind!
Liebe Grüsse aus Spanien
Rooni
Ach wie schön, dass noch soviele in unserem
Rauchfrei sind 
.
Und wir fahren dem halben Jahr entgegen 
Einfach schön.....wir sind nicht umgefallen, wir waren und sind stur einfach sturer als die Sucht sein!!! Haha.....einfach in dem Zusammenhang.......Nein, einfach war und ist es nicht....aber wir fahren weiter und weiter und weiter und weiter....
Habt ein schönes Wochenende bis denne
Liebe Grüße Anke
Hallöchen,
ich finde es auch super das wir nun ruckizucki auf das halbe Jahr zu rollen.
Wir haben fast alle unseren ersten Urlaub ohne Qualm geschafft und gemerkt, das geht 
Wir werden auch die kommenden Situationen ohne den Glimmstengel schaffen, weil wir es wollen.
Lediglich meine Gewichtszunahme ärgert mich und deshalb hatte ich schon mal überlegt komplett auf Zucker zu verzichten, also Entzug wie bei Nikotin. Aber da gebe ich mir noch etwas Zeit, bevor ich das angehe und in der Bauchfrei Gruppe gibt es ja auch den einen oder anderen Tipp.
PS. Für welche Gelegenheit ist der eigentlich hier gedacht?
Ein schönes Wochenende und liebe Grüße von Lampine
Guten Morgen Zusammen,
nach langer Zeit auch mal ein kurzes Zeichen von mir.
Ich reihe mich in die "Ich bin noch dabei" - Schlange ein 
Es ist erstaunlich wie normal es doch wird nicht mehr zu rauchen. Allerdings immer ein kleines bisschen mit Vorsicht zu genießen, gerade was die Stresssituationen oder die lauen Sommernächte auf Weinfesten angeht
Habe auch ca. 6 -7 Kg zugenommen, denen werde ich bald den Kampf ansagen. Zunächst war es mir aber wichtiger das eine zu schaffen bevor es an das andere geht 
Macht so weiter und bis ganz bald wieder
