Voller Versagensangst, trotzdem will ich es schaffen!
Hallo Katja!
Bei mir helfen derzeit wirklich gut die Nikotinpflaster in Kombi mit Nikotinkaugummies. Ich bin mir sicher, dass du es schaffst. Auch wenn es sich derzeit nicht so für dich anfühlt.
Viele liebe Grüße
Bahar
Hey Katja-Sonnenkäfer!
Setze dir kleine, erreichbare Ziele.
Step by step.
Im Moment ist die Vorstellung nie mehr zu rauchen wahrscheinlich zu viel für deinen Kopf.
Schau zu, wie die Anzahl der rauchfreien Tage wächst und wächst.
Irgendwann werden die Gedanken an das Rauchen weniger.
Und plötzlich denkst du gar nicht mehr dran.
So war war es zumindest bei mir 2020...für knapp 2 Jahre.
Hallo
So , gestern war der 700 ste Tag, habs verpasst, macht nix.
Jetzt geht's auf die Zielgerade zu den 2 Jahren.
LG Cariya
Herzlichen Glückwunsch, Cariya
700 Tage ist eine tolle Zahl zum Jubeln
Nur noch 4 Wochen, dann hast du die 2 Jahre bereits voll.
Liebe Grüße
Ulrike
So
Heute ist der 8.November, es ist jetzt genau 2 Jahre her seit meinem Rauchstopp!
Und es ist toll!
Lg Cariya
Hallo ihr Lieben!
Jetzt geht's schon mit riesen Schritten auf die 1000 zu. Hätte ich vor 3 Jahren nie gedacht.
Lg Cariya
Schön, dass du dich mal wieder meldest 
Und deine Tausend sind ja lange schon nur noch eine Frage der Zeit 
Weil wir einfach 
weiterwatscheln 
Viele Grüße
