Aufhören trotz Depressionen
Oh dass freit mich. Da ich auch immer mit depre zu tun habe, kenne ich das Problem.
Liebe Wawa,
dein durchhalten macht sich nun bezahlt. 99 tolle rauchfreie Tage hast du geschafft und heute ist der 100. Tag! 3-stellige Zahl und das trotz psychischer Probleme! Du kannst verdammt Stolz auf dich sein! Ich gratuliere dir aus vollem Herzen!!!
Lg Alina
Liebe Wawa,
wie schön, dass es dir mit der neuen Medikation besser geht. So kannst du entspannt auf deine ersten rauchfreien 100 Tage zugehen.
Nein, heute rauchen wir nicht
after-cookie-party
Hallo Wawa, die 100 hab ich leider verpasst also muss die palindromzahl herhalten I0I
Wie Frau es dreht oder wendet, du kannste sie halten wie ein Dachdecker … und vorwärts, rückwärts seitwärts ran
Alles Gute zu weeeeit über 100 Tage rauchfrei
Und? War das alles für die Katz 
also für deine, meinte ich natürlich …
Nein, das hast du für dich getan
LG von Paul
Hallo Paul und alle anderen lieben Menschen hier,
Bei mir geht es aufwärts. Die depressive Episode scheint überwunden und ich bin seit fast 2 Wochen wieder glücklich. Es war en langer, beschwerlicher Weg aber ganz und gar nicht für die :Katze:. Ich denke nur selten ans Rauchen. Nun brauche ich "nur noch" konsequent zu bleiben, dann behalte ich die Oberhand über das Nik-Monster. Es kann sich kaum noch rühren und wenn ich einfach stur bleibe ist es besiegt.
Zur Belohnung für die überstandene harte Zeit habe ich mir ein e-bike gekauft. Mein Mann und ich hatten uns bis jetzt eins geteilt und nun können wir auch zu zweit größere Touren unternehmen.
Wir waren gerade ein paar Tage verreist, hatten herrliches Wetter und sind an der Oder auf dem Deich entlang gefahren. Einen Teil des Kaufpreises habe ich schon an Zigaretten gespart und den Rest habe ich "mir ausgelegt".
Ganz 
liche Grüße von Wawa
Hallo Wawa,
ich kann mich so richtig für dich mitfreuen.
Dieses Gefühl, dass es wirklich klappen kann mit dem Rauchstopp, fand ich damals sehr erleichternd. Es tat sich ein ganz anderer Blickwinkel auf, eine positive Sicht auf ein Leben ohne Rauchen.
Ich hatte das ja für mich zwischenzeitlich gar nicht für möglich gehalten, dass mir das nichtmehrrauchen irgendwann mal gefallen würde. Und dann tat sich eine neue Art zu denken auf.
Bewahre dir dieses Empfinden möglichst lange und verstärke es bei jeder Gelegenheit.
Ich habe mir auch von dem gesparten Geld ein E-bike gekauft und denke noch heute immer mal wieder daran, dass ich das Geld sonst sinnlos verqualmt hätte.
LG von Paul
Hallo Wawa
Ich freue mich auch mit dir.
Das sind richtig gute Nachrichten
und ich sehe dich fröhlich mit dem E-Bike
über den Oder Deich flitzen.
Ich gebe das gesparte Geld im Moment
für bessere Hotelzimmer aus, wenn ich reise.
Das macht mir gerade einen großen Spaß.
Herzliche Grüße Klaus
