Endlich frei!
Liebe Traudl,
ein reger Austausch in deinem Wohnzimmer, wie schön.
Ich bin heute zu müde zum lesen und mich einmischen 
, daher muss ein liebevolles palim, palin heute reichen.......bald mehr!
LG, Birgit
Guten Morgen,Traudl!
Vielen Dank für deine Glückwünsche zu meinen 250 rauchfreien Tagen und dass du bei meiner Poolparty dabei warst.
Bis demnächst im Bauchfreithread.
Hallo liebe Leute 
,
auf meinem Streifzug durchs Forum wurde ich in dem Thread "Gedichte, ....." auf ein Gedicht aufmerksam, dass mir sehr gut gefallen hat. Jutta hatte das Gedicht dort eingestellt. Ich habe sie gefragt, ob ich mir das Gedicht kopieren und in mein Wohnzimmer einstellen kann. Sie war einverstanden ......
So hier kommt es:
Ein schöner Tag
Sieh, das viele Schöne, Gute!
Lass dich auf Begegnung ein!
Gib dem Leben eine Chance,
lass die Freude in dich rein!
Jedem Tag in deinem Leben,
wenn er fängt frühmorgens an,
solltest du die Chance geben,
dass er dein schönster werden kann.
(Helmut Zöpfl)
Ich wünsche euch allen einen schönen Abend und morgen einen "schönsten" Tag.
LG Traudl
Sodala, in der Küche bin ich fertig, somit ist Zeit für die nächste Pause, die ich wieder in Forumshausen verbringe.
Smartphone an,
Forum rauchfrei- Info.de an und was sehe ich,...
Nie mehr rauchen
Rauchfrei seit: 490 Tagen
Juhuuuu liebe Traudl,
das sind schon mal "schlappe"
70 Wochen rauchfrei 
Du bist Spitze, du bist sehr konsequent und stark. Ich gratuliere dir von Herzen, dass du diese lange Zeit, dir selbst treu geblieben bist.
Es ist schade, dass ich nicht nach Köln kommen kann, wenn Ralf wieder vor Ort ist.
Ohne "Prinz Ralf" ist das nur eine halbe Geschichte.
Wie sehen deine Pläne aus, für diesen Sommer. Wirst du verreisen? Eventuell in eine interessante Stadt, die auch für ein "Rauchfreitreffen" geeignet wäre.
Bisher habe ich jedoch noch nichts gelesen, dass solch ein Treffen überhaupt angestrebt wird.
Dabei ist das eine wirklich schöne Zeit, die Nicht-mehr-Raucher miteinander verbringen. Schließlich haben wir eine gemeinsame Geschichte, über die wir uns ausgiebig unterhalten können. 
Die bist unter die Radfahrer gegangen 
hab ich soeben gelesen.
Nachdem ich täglich mit meinem Dackel unterwegs bin, ist das für mich ausreichend.
Leider musste ich auch schon feststellen, dass mein E-Bike manchmal mit mir fährt...nicht umgekehrt!
Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag, liebe Traudl und Danke, für deine liebenswerten Zeilen, neulich, in meiner guten Stube. 
Herzliche Grüße
Herta
Hallo Traudel
Ich habe gerade deinen ersten Beitrag gelesen und bemerke gewisse Paralellen
(Alter und Raucher Jahre)
Im Bekanntenkreis hatte ich öfter gehört,
Ach lass doch.....in deinem Alter ist es doch auch egal.
Schön, das ich nicht auf die gehört habe!
Mann sollte schon gut überlegen, auf was man hört und auf was besser nicht!
Aber eigentlich wollte ich mich für deine lieben Worte bedanken.
Ehrlich, das tut so richtig gut.
Die meisten, die mir hier E-Mails (PN) schreiben kennen meine Motivation.
Mich stört einfache diese hohe Quote derer, die nicht über ein Jahr kommen.
Irgendwie möchte ich dazu beitragen, das es mehr werden.
Ich weiß zwar nicht genau wie ich das machen soll, aber ich arbeite daran.
Einen schönen und hoffentlich entspannten Abend für dich.
Klaus
Liebe Traudl,
herzlichen Dank für deine guten Wünsche bei mir. Einfach schön, dass du an mich gedacht hast. Und ja, dieser Satz, "ich hatte Angst davor, es nie mehr zu schaffen, wenn ich es jetzt nicht durchhalte", war damals mit entscheidend für mich. Schön, dass er dir auch helfen konnte.
Wie geht es dir denn heute? du bist jedenfalls auch schon weit gekommen mit deinen 492 Tagen. Bravo!
Ich wünsche dir sehr, dass du die Erfolge deiner Rauchfreiheit genießen kannst. Magst du mir von deinen gesundheitlichen und sonstigen Verbesserungen erzählen?
Herzlichst
Andrea
Heute ist ein wunderschöner Tag.
Die Sonne scheint und ich habe seit 500 Tagen nicht geraucht.
Meine App hat heute morgen sogar geklingelt und mir gemeldet, dass ich 12.000 Zigaretten vermieden habe
Ist das nicht toll?
Und so viele feiern mit mir in der Fünffachkeksdose, darüber freue ich mich sehr. Ohne das Forum hätte ich das nämlich nicht geschafft.
Das musste ich jetzt einfach mal in meinem Wohnzimmer niederschreiben.
...heute habe ich meinen 21. Tag rauchfrei „geschafft“ und das möchte ich zum Anlass nehmen, mir auch ein Wohnzimmer einzurichten....
So hat das mal angefangen.
Alles gut gegangen... Alles richtig gemacht...
Und passend zum Frühlings Anfang
Liebe Grüße Klaus
Guten Morgen liebe Traudl, herzlichen Glückwunsch zu 500 Tage ohne Rauch und Teer 
und mach dir nix aus den 800 Gramm mehr. Wenn dein Körper sich daran gewöhnt hat, dann werden die Pfunde wieder purzeln. 
Ich wünsche dir einen schönen Mittwoch 
vlG Klaus
