Ich werde rauchfrei - August 23

Ich krabbel mich in den Schlafwagen
und wünsche allen
eine ruhige Nacht.


Das mir heute nicht geraucht wird!

Liebe Rubinrot,

hier in deinem Wonhzug möchte ich Dir gratulieren zu Deiner Stärke, durchzuhalten auch wenn’s mal mühsam war vielleicht hin und wieder noch ist.

200 Tage nicht geraucht zu haben nachdem du bestimmt auch Jahrzehntelang geraucht hast, ist einfach eine tolle Leistung.
Ich selber mag das Bild eines Wanderweges den wir durch unser nichtmehrraucherleben entlang gehen.
Die Meilenstein hier im Forum sind wertvolle Tage an denen wir innehalten sollten. Zurückschauen auf das was du schon geschafft hast (dafür nehmen wir uns im Alltag oft nicht die Zeit) und vorausschauen „wo will ich eigentlich hin“

Jeder der und die einen Meilenstein erreicht hinterlässt für die Nachfolgenden ein kleines Steinmännchen, zur Begrüßung und als Hinweis „du bist auf dem richtige Weg“
Ich finde das bei echten Wanderungen sehr hilfreich, vor allem in Gebieten die man noch nie zuvor erkundet hatte. Und so ist es ja auch hier.
Also, herzlich willkommen an Meilenstein 200, feiere den Tag und stell dein Steinweibchen zu all den anderen.

blumige Grüße von Paul

Herzlichen Glückwunsch an Rubinrot und Klauser!!!
200 Tage!!!!
Das ist super!!!!
Lasst Euch feiern!!!

200 Tage!!!
Klauser und Rubinrot- ihr Knaller!!!
Lasst es krachen!

Hi Frank
Danke für die guten Wünsche
Wir sind eine August Schrumpf Gruppe geworden
und der feste Kern hat sich bis hierhin durchgeschlagen.
Du gehörst dazu, das ist mal super.

Manchmal blättere ich in den ersten Wochen hier herum und staune was da so alles los war.
Eien schönen Abend wünsche ich dir
Gruß Klaus