Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.

Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025

November-Zug - Noch andere Mitfahrende?

Verfasst am: 08.01.2024, 17:32
Seelender
Seelender
Dabei seit: 08. 01. 2024
Rauchfrei seit:
Beiträge: 6 Beiträge

Habe erst zwei ganze Tage geschafft, ich habe große Angst und Unruhe und könnte die Wände hochgehen.

Verfasst am: 08.01.2024, 17:46
Lunes
Lunes
Dabei seit: 07. 11. 2023
Rauchfrei seit: 426 Tagen
Beiträge: 12 Beiträge

Hallo Seelender
Herzlich willkommen
Ja es ist hart
Aber du hast schon 2 Tage geschafft
Ich wünsche dir viel Kraft und gute Ablenkung

Verfasst am: 08.01.2024, 17:48
Pipsi75
Pipsi75
Dabei seit: 06. 12. 2023
Rauchfrei seit: 440 Tagen
Beiträge: 78 Beiträge

Liebe Rosig,

herzlichen Glückwunsch zu 55 rauchfreien Tagen und danke für deine Aufmerksamkeit und lieben Worte

Verfasst am: 08.01.2024, 17:52
Sinhumo2023
Sinhumo2023
Dabei seit: 31. 10. 2023
Rauchfrei seit: 462 Tagen
Beiträge: 89 Beiträge

Zitiert von: Übelix
Gut ist, dass mir die nächste Zigarette immer noch genauso egal ist. Die bildliche Vorstellung von 1.000 ignorierten Ziggis auf einem Haufen find ich schon gewaltig.

Ob es nun am Nicht-mehr-rauchen liegt oder an Weihnachten, lass ich mal dahingestellt ... im Ergebnis sind es plus drei kg.


Hey Übelix, wie schön schon mehr als 1.000 nichtgerauchte Stinkstengel.....cool

Verfasst am: 08.01.2024, 17:56
Sinhumo2023
Sinhumo2023
Dabei seit: 31. 10. 2023
Rauchfrei seit: 462 Tagen
Beiträge: 89 Beiträge

Adriane, herzlich Willkommen auf der Blümchenwiese....50 Tage hast Du schon geschafft.... suuuper





Verfasst am: 08.01.2024, 18:39
Unbekannt
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Verfasst am: 08.01.2024, 19:33
Sinhumo2023
Sinhumo2023
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Rauchfrei seit: 462 Tagen
Beiträge: 89 Beiträge

Zitiert von: Seelender
Habe erst zwei ganze Tage geschafft, ich habe große Angst und Unruhe und könnte die Wände hochgehen.


Seelender, herzlich Willkommen im November Zug. Du hast es nun auch sehr schwer in der ersten Woche.
Angsrt brauchst Du nicht zu haben, eher eine Vorfreude auf das, was jetzt auf Dich zukommt.... freier Atmen, mehr Energie und ein stolzes Gefühl, jeden weiteren rauchfreien Tag den Nikotin ausgetrickst zu haben.

Lenke Dich ab mit allem, was geht....nutze eine App, die Deine nichtgerauchten Zigaretten zusammen zählt und das gesparte Geld addiert. Das motiviert.

Hier im Forum kannst Du alles schreiben, was Dich bewegt. Jeder hier hat dasselbe durchgemacht und kann Dich verstehen, das hilft ungemein.

Ich wünsche Dir ganz viel starken Willen und jeden Tag die Kraft, dem zu widerstehen.

Verfasst am: 08.01.2024, 20:10
Unbekannt
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Verfasst am: 09.01.2024, 07:31
Unbekannt
Entfernter Beitrag von gelöschtem Nutzer oder Nutzerin
Verfasst am: 09.01.2024, 10:31
rauchfrei-lotse-klaus
rauchfrei-lotse-klaus
Dabei seit: 20. 08. 2023
Rauchfrei seit: 535 Tagen
Beiträge: 5327 Beiträge

Einen Toast Euch tapferen Novembis

Tarasita: eine Woche
Das ist Toll

Gratulation an alle hier
Herzliche Grüße aus Berlin
Klaus