November-Zug - Noch andere Mitfahrende?
Wow, wieviele wir sind!
Das wurde mir durch Jumps Auflistung bewusst.
So hat der Mistkerl keine Chance.
Heute holen wir uns den nächsten Tag.
herzliche Grüße
Karin
Hallo, ich bin 45 und seit 16 Tagen rauchfrei. Ich habe mit 14 angefangen zu rauchen und mit 2 Unterbrechungen jeweils über 1 Jahre ( Schwangerschaften) immer geraucht.
Würde gerne auf den Zug aufspringen.
Ich habe eine Frage?
Hat keiner von euch irgendwelche Entzugserscheinungen?
Ich habe so ein Druck auf Brust und ganz schlimm auf den Hals. Als wäre man lange gerannt und danach brennt der Hals so.
Habe auch das Gefühl, ich kann nicht richtig durchatmen, kennt ihr das auch?
Ja Servus Cindy und natürlich auch alle anderen "Neu zugestiegenen", weil neu sind wir ja alle
Grüße und Willkommen im Zug! 
ich glaub jeder hat irgendwelche Nebenwirkungen vom Rauchstopp Cindy. Ich huste viel und mach so meine Lunge etwas sauber, meine Freundin (hat am gleichen Tag aufgehört) schläft jetzt nicht mehr so gut.
Schmachtattacken hat auch fast jeder... ....aber egal was kommt, ich glaube und hoffe, dass jeder Tag ein bisschen besser wird. Ich werde mir morgen einen schönen Curved 32 Zoll Monitor kaufen, von meinem schon gesparten Rauchgeld YEHAA 
Ich wünsch uns allen viel Sturheit und dass der 
Ruhe gibt. Wenns ganz schlimm ist einfach ne Runde um den Block. Ich hab mir auch schon nen paar Akten geschnappt und bin Alibi mäßig das Treppenhaus hoch und runter gegangen...
Grüße aus Oberfranken
Ingo
Herzlich willkommen Cindy,
in unserem tollen Zug 
Ja, die Nebenwirkungen durch den Entzug, sind sehr unterschiedlich. Aber am Ende steht der Lohn, nicht mehr rauchen zu müssen. Und hier im Zug, kannst du durchatmen, wenn der
dich quälen will! Wir haben es gut hier
Yes, liebe Sigi…
We're not giving up. I promise…
und danke für die Auflistung!
Wir werden immer mehr!
Herzlich willkommen Cindy, Adriane und Sylvia!
Ich möchte mit euch noch eine Geschichte teilen,
die ich heute gelesen habe…..
Eines Abends erzählte ein alter Cherokee-Indianer seinem Enkelsohn am Lagerfeuer von einem Kampf, der in jedem Menschen tobt.
Er sagte: „Mein Sohn, der Kampf wird von zwei Wölfen ausgefochten, die in jedem von uns wohnen.
Einer ist böse. Er ist der Zorn, der Neid, die Eifersucht, die Sorgen, der Schmerz, die Gier, die Arroganz, das Selbstmitleid, die Schuld, die Vorurteile, die Minderwertigkeitsgefühle, die Lügen, der falsche Stolz und das Ego.
Der andere ist gut. Er ist die Freude, der Friede, die Liebe, die Hoffnung, die Heiterkeit, die Demut, die Güte, das Wohlwollen, die Zuneigung, die Großzügigkeit, die Aufrichtigkeit, das Mitgefühl und der Glaube.“
Der Enkel dachte einige Zeit über die Worte seines Großvaters nach, und fragte dann: „Welcher der beiden Wölfe gewinnt?“
Der alte Cherokee antwortete: „Der, den du fütterst.“
Und die Moral von der Geschichte von den zwei Wölfen?
Das Mindset trainieren und den richtigen Wolf füttern….
Finde ich so passend…..
Also bitte nicht den füttern, er wird dann schwächer und schwächer und verschwindet hoffentlich….
Wünsche euch einen schönen Abend!
Heute rauchen wir nicht und basta!
