Tag 3 ohne!

Hallo zusammen,
bin seit 3 Tagen ohne, und nachdem der Tag Gestern ziemlich schlimm war,
bin ich heute wider voller Optimissmus es zu schaffen.

Hallo Wannadu,
ein herzliches willkommen von mir, drei Tage hast Du schon geschafft,
Klasse,
wenn du es wirklich willst, dann schaffst du es, lies dich hier mal um, dann findest du ganz viele Hilfen, das wichtigste ist in den ersten Tagen trinken, trinken, trinken, damit das Nikotin schneller deinen Körper verlässt.
hier im Forum findest du diese Seite da ist wichtiges dabei zum rauchausstieg
http://www.rauchfrei-info.de/index.php?id=382&tx_mmforum_pi1[action]=list_post&tx_mmforum_pi1[tid]=850
Lg Ute

Hallo Wannadu,

ich beglückwünsche Dich zu Deinen ersten drei Tagen und sei herzlich willkommen hier. Wenn Du magst, schreibe doch ein wenig über Dich, meinetwegen auch nur so allgemeiner Art. Wir können viel besser miteinander kommunizieren, wenn wir Dich kennenlernen dürfen. Es macht wenig Sinn, wenn ich Dir von Brettspielen Deinen Thread vollquatsche und Du sitzt gähnend vor dem Computer, weil ich Dich langweile.

Du schaffst es. Liebe Grüße
Angela

Danke, den Elch hab ich schon mal, echt witzig!
Bin seit Di mit Fittnesstudio angefangen, hilft mir ungemein! außerdem viel im Garten gearbeitet und mich anderweitig abgelenkt, klappt prima! Läuft im Moment alles ein bisschen zu glatt für meinen Geschmack! Denn trotz Rauchaustieg, Ernährungsumstellung, und mit Sport begonnen, keinen nennenswerten Flash bekommen! Binn mal gespannt wann die "Keule" kommt vielleich die nächste Party? oder überhaupt nicht? 22 Jahre Qualm um nichts?
Gruß olli