November-Zug - Noch andere Mitfahrende?
Hallo zusammen,
ich hatte eigentlich einen guten Start….bin die Tage standhaft geblieben aber dann mit nem Glas Wein trotzdem geraucht….
Mist!!!!Lief grad gut und dann das…..aber wie wir Kölner sagen: mäht nix,aufrichten,Krone richten und aufs Neue nochmal……so schnell geb ich nicht auf!!!!!
Guten Morgen liebe Mitreisende 
@Jump gratuliere dir. Nächstes Ziel Dreistellig. Aber immer schön, einen Tag nach dem anderen
@Annette ein Ausrutscher heisst gar nichts. Alk ist immer gefährlich. Alles ist dann easy. Gib bitte nicht auf. Du kannst es schaffen, gemeinsam mit uns allen
Guten Morgen,
ich komme auch noch an Board!
Bin jetzt bei Tag 3, hab also Do Abend meine letzte geraucht. Meine Familie war jetzt weg und kommt heute Abend wieder. Ich hab etwas Schiss wie ich das dann im Mutti-Streß alles wegstecke. Bisher musste ich mich nur allein aushalten und konnte mich auf meine Bedürfnisse fokussieren. Da aber bisher jeder Tag besser war als der davor hoffe ich einfach, dass es geht.
LG
Guten Morgen und herzlich willkommen Sonne
Schön, dass du den Weg zu uns gefunden hast. Freue dich einfach, auf deine Lieben. Vielleicht kannst du sie ja in dein nicht mehr rauchen einweihen, und sie helfen dir dabei. Ich wünsche dir frohes nichtrauchen, Tag für Tag
Danke Silvano, das macht Mut :-)
Guten Morgen
und einen lieben Dank an Euch!!!!! Bin wieder mit Euch im Zug, Ausgerutscht aber wieder aufgestanden....etwas ärgerlich wars schon. Ich hatte noch nicht mal rieseigen Schmacht oder so.....einfach mit nem Glas Rotwein und nach nem gutem Essen
Da bekomm ich fast Bammel vor Karneval......als "echt kölsch Mädche" wird das dann wohl meine persönliche Feuertaufe oder so.....
Hallo an Alle,
heute möchte ich gerne zu euch in den Zug einsteigen.
Nach Tagen des Lesens der vielen Beiträge, die mich wirklich gestützt haben, weil viel Wiedererkennung während meiner etlichen schwierigen Zeiten in den letzten Tagen, möchte ich euch einen schönen Sonntag wünschen (für mich der erste rauchfreie Sonntag seit längerem)
