Der Oktoberzug 2023 - Komm mit uns rauchfrei in den Herbst <3
@kippemachtnichtsbesser ist doch net so schlimm wenn du oft in dem Forum bist, schreib einfach...wenn es dir gut tut. Ich denke dafür ist das hier da. Besser wie wieder anfangen zu rauchen
Hallo ihr Lieben,
Ich freue mich heute gut durchgehalten zu haben. Danke an alle da draußen, die mich derzeit ertragen...Danke an das Wetter und die Ablenkung der Stadt und Danke an die Erfindung von Schokolade! Toll, wer hier im Zug mitfährt.. Wir sind ja eine dolle Truppe! Glückwunsch B.iene zu der Tour ohne Kippen. Mit jeder Pause konditionierst du dein Hirn neu . Bravo. Glückwünsche und Grüsse an Alle _ lasst es Euch gut gehen und fi det einen erholsamen Schlaf. Gruss aus Berlin
Guten Morgen zusammen,
Wünsche allen einen guten start in die Nikotinfreie Woche:-) Durchbeissen lautet das Motto der Woche.
Hey all ihr Nichtrauchenden,
und wieder ein Tag an dem der Nikotinteufel keine Chance hat und wir stolz auf uns sein dürfen 
Wünsche euch einen schönen Tag 
Hi KippeMachtNixBesser,
einen dicken Trommelwirbel, zweistellig ,
einfach immer weiter 
Liebe Grüße
Speedy
Guten Morgen 
Speedy herzlichen Glückwunsch zu 50 Tagen rauchfrei 
Und Katja herzlichen Glückwunsch zu 10 Tagen 
Großartig 
Packen wirs und habt einen schönen Start in die Woche 
Guten Morgen Ihr Alle!
Ich hatte keinen körperlichen Entzug, nur oft an die "Ritual-Zigarette" gedacht. Und dann habe ich gedacht "Neeee, ich rauche nicht mehr". Das hat mehr oder weniger gut geklappt. Aber das Wichtigste:
ICH HALTE DURCH 
Es fühlt sich gut und richtig an...
Guten Morgen lieber Oktobus,
Auf auf in einen neuen rauchfreien Tag! 
@Speedy: woooooooooow! Schon 50 Tage Rauchfrei und Suchtfrei!!!!! ich gratuliere dir auch ganz ganz herzlich! Du kannst dir ordentlich auf die Schulter klopfen! 
@all: egal was heute kommt: wir bleiben rauchfrei!
