Hilfe, ist euch das auch schon mal passiert?
Hallo Ivonne,
nun hast du es schon so lange geschafft und bist stark geblieben. Ich weiß, es ist manchmal sehr schwer am Anfang, aber hey! es lohnt sich wirklich. Du schaffst es auch. Und wenn der 
um die Ecke kommt, denkt daran:
http://img17.dreamies.de/img/989/b/ectc7pu9b7n.gif
Liebe Grüße
einfach_ich
(hab den Link bei jemanden gefunden und finde ihn passend für dich, kannst leider nicht besser)
hallo Evan,
Du SCHAFFST DAS!!!!!!!!!!!
DU bist stärker als das Nikotin!!!!!!!!!
Ich schicke dir ganz viel Durchhaltevermögen
Lieben Gruß Ute
Liebe Ivonne,
ich hoffe, es geht Dir wieder besser und Du hast den Tag gut überstanden. Ich schicke Dir ganz viel Kraft, glaub an dich und Du schaffst das auch.
Liebe Grüße
Renate
Guten Morgen Ivonne
[url=http://www.dreamies.de][img]http://img22.dreamies.de/img/557/b/qjqta93ddoa.gif[/img][/url]
ich hoffe doch dir geht es besser...?????
stärkende Grüsse
Yvonne
Hallo Ivonne,
manchmal habe ich auch einfach auch noch das Bedürfnis eine Zigarette in die Hand zu nehmen, in meiner Handtasche ist auch ein Feuerzeug.
Ich finde das nicht weiter tragisch, es gibt verschiedene Nichtraucher, die einen ganz Human, der andere kann ne zigarette halten, und wieder andere schimpfen dann auf andere Raucher. Diesen Weg nach dem Rauchen muß auch jeder für sich finden.
Mein dreht dreht nach 20 Jahren Nichtaucher gerne mal noch eine für andere Raucher
Also Kopf hoch
Hallo Ivonne,
bin jetzt aus meinem Kurzurlaub zurück und mir geht es gut. Vor dem Urlaub hatte ich ja etwas Angst, bin aber Rauchfrei geblieben. Hat mich auch nicht gestört, obwohl mein Mann ja raucht.
Du solltest die Zigarette erst gar nicht in die Hand nehmen, ganz schnell hast Du sie angezündet und rauchst. In meiner Familie rauchen alle, bei jedem Familientreffen bin ich von Rauchern umzingelt. Das stört mich aber nicht. Es gibt manchmal andere Situationen, wo ich doch mal an eine Zigarette denke. Aber wir haben doch schon recht lange durchgehalten, das wollen wir doch nicht aufgeben.
Ignoriere die Kippen einfach, Du schaffst das.
Ich wünsche Dir ein schönes Rauchfreies Wochenende.
Liebe Grüße
Renate
Hallo Ivonne,
solche Durchhänger kommen noch ab und zu. Sie werden aber weniger und
nicht mehr so krass. Aber quäle Dich doch nicht selber mit einer
Zigarette in der Hand. Auch wenn Du sie nicht anzündest, so was
muss doch nicht sein. Ein Nichtmehr-Alkoholiker setzt sich doch auch
nicht mit einem Bier an den Tisch. Du setzt Dich selber unter Druck.
Wann steigt die Feier?
Liebe Grüße
Angela
Hallo ihr lieben,
Die Party zum 3 Monatigen beginnt heute um 17:55 Uhr
Ihr seid alle eingeladen. Der Rost brennt die Cocktails werden geshakt und für die Herren steht das Bier kalt.
Liebe Grüße
Ivonne
Hallo Ivonne,
super,Klasse, Toll.
3MONATE HAST dU GESCHAFFT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Du bist spitze, und jetzt bist du auch auf dem Weg zu unserer
Blumenwiese.
Ich gratuliere Dir
[center][url=http://gbpics.to/][img]http://srv1.gbpics.to/ebf1a59359b59decf1a53be7692e96f9.gif[/img][/url][/center]
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Lg Ute
Hallo Ivonne,
[color=purple]herzlichen Glückwunsch zu 3 Monaten Freiheit.[/color]
[IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/verschiedenes_smilies/glocke.gif[/IMG][url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/New_Year/feuerwerk_108.gif[/img][/url][url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/New_Year/feuerwerk_128.gif[/img][/url]
[color=purple]Immer schön stur bleiben, du schaffst das.[/color]
Liebe rauchfreie Grüße Beate
