Ich werde rauchfrei - August 23
Niko ist ein Scheißkerl....glaub ihm nicht!
Aus einer werden zwei, aus zwei drei ..usw
Mit der Sucht kannst du nicht verhandeln!
Ganz oder gar nicht
Oh ha Katja, das kenn ich nur zu gut! Am liebsten sagt er mir, wenn ich alleine bin: "das bekommt doch keiner mit" ...
Ich versuche nicht darauf zu hören...
Danke für euren Zuspruch 
Wieso, Katja?
Wieso willst du auf einer Feier eine rauchen und vielleicht dabei nicht rückfällig werden?
Du könntest genauso bei Rot über eine Kreuzung fahren und würdest vielleicht dabei nicht gesehen. Das Risiko würdest du vermutlich aber nicht eingehen. Aber du hast es doch selbst schon durchschaut. Diese Gedanken halten einer sorgsamen Prüfung nicht stand 
Ich wünsche noch einen angenehmen Abend
Erster Tag erfolgreich geschafft. Ich träume dann gleich mal weiter meine rauchfreie Zukunft.
Lutzi
Lutzi, dein erster Tag Wow!! Prima!
Ich hoffe mal, das heute hier alle den Tag ohne Tabak geschafft haben.
War ein anstrengender Tag, obwohl ich rein gar nichts zu tun hatte, ausser den ganzen Nachmittag auf der Terasse zu sitzen und Cafe zu trinken. Mehr hätte ich auch nicht tun wollen.
Diese Nichtraucherei zwingt mich, und vermutlich auch euch , den ganzen Alltag auf die Probe zu stellen.
Das ist anstrengend.
Deshalb, jetzt zu Hause, ein Bier und eine Episode Star Trek
Bis Morgen.
Schlaft gut
Guten Morgen liebe August-Nicht-Raucher-Gang!
Heute gibt es von mir nen Tee und nen Spruch zum Start in den Tag: 
WER ETWAS WILL, FINDET WEGE.
WER ETWAS NICHT WILL, FINDET GRÜNDE.
Es ist der letzte Augusttag- und auch da rauchen wir alle natürlich nicht!
Ich freu mich, zusammen mit euch in den September zu rollen!
Weiter geht die wilde Reise in eine gesunde Zukunft!
Beste Grüße
