August 22 - Start frei, in ein rauchfreies Leben.

Hallo Seni,

das klingt nicht so toll. Vielleicht solltest du morgen besser beim Arzt anrufen, ob das noch als normal gilt!

Tabletten trotz Schmerzen zu reduzieren, ist meist keine gute Idee, weil sich dann zum eigentlichen Schmerz noch weiteres dazu gesellt, wie bei dir offenbar die Verspannungen! Ich gehe davon aus, dass du dich an die verordnete und maximal mögliche Dosierung hältst! Wenn es nicht verboten ist, ist kühlen eine gute Option, das betäubt den Schmerz auch und mindert das Risiko von Infektionen! Im Mundraum empfehlen sich auch Eiswürfel aus Salbeitee, schmeckt scheußlich, aber hilft!

Leider kann ich dir nicht helfen, aber ich kann dir gute Besserung wünschen! Liebe Grüße Ela

Guten Morgen Christian,

lass Dich heute ordentlich feiern





Auch Du hast es jetzt ein Jahr geschafft!!!!

Fühlt sich das nicht Klasse an?

LG
Wipps

Hallo Seni, hallo Wipps,

danke für eure lieben Glückwünsche zu meinem Jubeltag ein Jahr rauchfrei.

Und es ist für mich auch ein Jubeltag.....ich tat mich sehr schwer mit dem endgültigen Abschied der Zigarette.
Es ging einige Male hin und her, bis ich mit Eurer Unterstützung ganz davon loskam.....vielen, vielen Dank dafür

Nun werde ich heute etwas Besonderes essen gehen und zuhause noch das Fläschchen Champagner öffnen, was schon lange auf eine gute Gelegenheit wartet.

Gespart habe ich nix, da ich einige Ausgaben hatte, die ich sonst besser überlegt und dann wahrscheinlich aus Sparsamkeitsgründen nicht getätigt hätte.

2.235 € sind wech.....na und? Besser als in die Luft (und meine Lunge) geblasen.

Nun bleibe ich konsequent dabei. Nach einem Jahr wäre man ja Nichtraucher, aber ich bin lieber Ex-Raucher.

Seid alle lieb gegrüsst.

Christian