Rauchfrei werden und bleiben

Verfasst am: 01.08.2023, 13:08
Nicizicki
Nicizicki
Themenersteller/in
Dabei seit: 01. 08. 2023
Rauchfrei seit: 519 Tagen
Beiträge: 64 Beiträge

Hallo zusammen
Bin seit dem 27.7 23 rauchfrei. wegen gesundheitlichen Gründen muss ich das durchziehen gerade für mich und für meine Kinder.
Zu lange habe ich mein Körper vergiftet und jetzt soll schluss damit sein.

Entzugserscheinungen habe ich
Ja und das Verlangen ist auch da aber nein ich bleibe dabei gesund zu werden.

Gerade nach 2 Mal Krebs und einer ist typisch für Raucher:-(

Würde mich freuen nette Kontakte kennen zulernen und ein nettes Gespräch

LG Nici

Verfasst am: 01.08.2023, 13:20
Paul-Eifel
Paul-Eifel
Dabei seit: 19. 07. 2023
Rauchfrei seit: 543 Tagen
Beiträge: 191 Beiträge

Hallo Nici,

grüsse Dich und herzlich willkommen.

Wenn Du magst, gehe doch in einen der Züge, da findest Du ganz schnell Anschluss.

Das mit den Schmachter geht vorbei!

Viel Erfolg

Paul

Verfasst am: 01.08.2023, 13:41
Nicizicki
Nicizicki
Themenersteller/in
Dabei seit: 01. 08. 2023
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Beiträge: 64 Beiträge

grüsse Dich und herzlich willkommen.

Wenn Du magst, gehe doch in einen der Züge, da findest Du ganz schnell

Danke für die Begrüßung

Was meinst du mit den Zügen

Verfasst am: 01.08.2023, 13:53
Bolando
Bolando
Dabei seit: 14. 09. 2018
Rauchfrei seit: 2494 Tagen
Beiträge: 2848 Beiträge

Hallo Nici
Paul meint z.B. diesen Treat:
https://rauchfrei-info.de/community/forum/Topic/show/DESC/T/ich-werde-rauchfrei-august-23-10868/
und auch vom mir herzlich willkommen.
Viele Grüße

Verfasst am: 01.08.2023, 16:53
Paul-Eifel
Paul-Eifel
Dabei seit: 19. 07. 2023
Rauchfrei seit: 543 Tagen
Beiträge: 191 Beiträge

Oh ja... sorry ich habe mich wohl unglücklich ausgedrückt

Danke Bolando für Deine Hilfe.

Verfasst am: 01.08.2023, 19:21
Nicizicki
Nicizicki
Themenersteller/in
Dabei seit: 01. 08. 2023
Rauchfrei seit: 519 Tagen
Beiträge: 64 Beiträge

Für mich ist das hier ja neu
So langsam blicke ich durch

Verfasst am: 01.08.2023, 19:57
rauchfrei-lotsin-silke
rauchfrei-lotsin-silke
Dabei seit: 11. 03. 2018
Rauchfrei seit: 2492 Tagen
Beiträge: 2751 Beiträge

Liebe Nici,

herzlich willkommen hier bei uns und Glückwunsch zu Deinen fünf Tagen rauchfrei. Ein super Start!

Und heute mal ganz kurz auf die Schnelle: Vielleicht hast Du Lust auf unseren rauchfrei-Chat? Rechts im Themenblock findest Du den Eingang....
Gleich geht's schon los....
Beratung und natürlich auch Erfahrungsaustausch in Echtzeit!

Viele liebe Grüße, Silke

Verfasst am: 01.08.2023, 21:41
Nicizicki
Nicizicki
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Dabei seit: 01. 08. 2023
Rauchfrei seit: 519 Tagen
Beiträge: 64 Beiträge

Liebe Nici,

herzlich willkommen hier bei uns und Glückwunsch zu Deinen fünf Tagen rauchfrei. Ein super Start!

Und heute mal ganz kurz auf die Schnelle: Vielleicht hast Du Lust auf unseren rauchfrei-Chat? Rechts im Themenblock findest Du den Eingang....
Gleich geht's schon los....
Beratung und natürlich auch Erfahrungsaustausch in Echtzeit!

Viele liebe Grüße, Silke


Danke für die Nette Begründung

Verfasst am: 03.08.2023, 08:09
Nicizicki
Nicizicki
Themenersteller/in
Dabei seit: 01. 08. 2023
Rauchfrei seit: 519 Tagen
Beiträge: 64 Beiträge

Kann es kaum glauben
habe es geschafft 7 Tage rauchfrei zu bleiben.
bin solz auf mich selbst

Es war hart und wird es auch noch

Jetzt gehe ich positiv weiter auf die nächste Woche

Verfasst am: 03.08.2023, 09:05
Bolando
Bolando
Dabei seit: 14. 09. 2018
Rauchfrei seit: 2494 Tagen
Beiträge: 2848 Beiträge

Ich gratuliere dir zu einer ganzen Woche rauchfrei
Und ja, so ist es richtig! Anstatt weinend auf das eigene "Elend" zu schauen richtig stolz sein auf das Erreichte.
Weiter so