Zauberwald
Hallo ihr Lieben,
heute vor genau 5 Jahren begann für mich eine spannende Reise. Am Abend zuvor hatte ich meine letzte Zigarette geraucht. Alle Aschenbecher und Feuerzeuge hatte ich entsorgt, ein paar Restzigaretten verbrannt.
Und dann ging es los. Es war anders als erwartet. Teilweise war es härter, teilweise leichter als erwartet. Wie einige hier vielleicht noch wissen, hatte ich so meine Kāmpfe zu bestehen.
Natürlich gibt es keinen Knopf, den man drückt und wir wollen einfach nicht mehr rauchen. Es gehört eine starke Motivation dazu und die Bereitschaft Verhaltensweisen zu ändern. Rauchen war meine Antwort auf fast alles im Leben. So gesehen mußte ich für fast alles im Leben neue Antworten finden.
Es war eine tolle Reise und der Erfolg macht mich solz.
Ich kann nicht behaupten, dass ich völlig frei von der Sucht bin, das werde ich vermutlich nie sein. Aber es hat sich gelohnt. Ich würde die Entscheidung immer wieder so treffen, denn Rauchen ist wirklich eklig. Dieser Geruch an den Händen, dieser Geschmack im Mund etc.
Ich wünsche Allen, die hier neu starten, dass Motivation und Ausdauer euch begleiten und dass ihr hier die gleiche Unterstützung bekommt wie ich sie hatte.
Ich wünsche allen einen schönen Sonntag, bitte bleibt gesund und rauchfrei.
Ganz herzliche Grüße Heike
Hallo liebe Heike,
ganz herzlichen Glückwunsch zu 5 Jahren Rauchfreiheit! Auch wenn auf deinem Zähler noch 10 Tage an 5 Jahren fehlen, ich denke, du wirst genau wissen, wann du aufgehört hast!
Und vielen Dank für deine ehrlichen Worte! Wir müssen wohl akzeptieren, dass wir eben keine Nichtraucher werden können, aber wir können Nichtmehrraucher werden und sein, und auch das lohnt sich!
Ich wünsche dir eine gute Zeit! Ela
heute vor genau 5 Jahren begann für mich eine spannende Reise. ...Rauchen war meine Antwort auf fast alles im Leben. So gesehen mußte ich für fast alles im Leben neue Antworten finden.
Es war eine tolle Reise und der Erfolg macht mich solz
Liebe Heike,
auf diese fünfjährige Reise kannst du zurecht stolz sein. Und mich spornt sie an, ebenfalls neue Antworten da zu finden, wo vorher das Rauchen stand.
Herzliche Grüße von Jutta
Liebe Heike,
5 rauchfreie und auch sonst befreite Jahre liegen hinter dir und dazu gratuliere ich dir sehr herzlich!
Hast du für alles neue Antworten gefunden?
Jutta, du suchst auch noch, nicht wahr?
Ich habe definitiv wenig Antworten, allerdings bin ich auch manchmal noch auf der Suche nach den Fragen......verrückt, oder?
Na ja, 4,5 Jahre hab ich ja noch Zeit zum Finden......
Euch einen schönen Tag mit toller Belohnung!
Birgit
Hallo Heike.
ein glücklicher Zufall, oder war es vorbestimmt? hat mich heute hierhergeführt, gerade recht um dir zum 5. Jahrestag zu gratulieren. Auf alles neue Antworten hast du vermutlich ebenso wenig wie ich, aber wir haben vor Jahren zumindest einige Möglichkeiten diskutiert (Klicker, Paul, Furia ...)
Ich freue mich für dich, dass es dir gut geht und du zu zufrieden bist mit dem Erreichen und wünsche dir, dass das noch lange so bleibt.
Ganz liebe Grüße
Liebe Heike
Ich lese dich und deine Erfahrungen sehr gerne.
Herzlichste Glückwünsche zu deinen 5 Jahren Rauchfreiheit
Ich hab das Glück, dass gerade eine Menge längerer NMR besondere Tage erleben und noch im Forum auftauchen.
Für mich als Anfänger eine tolle Sache, danke schön.
So und nun feier dich noch, lass dich umärmeln, dufte wundervoll und freu dich über deine Entscheidung durchzuziehen.
Liebe Grüße
Ulrike
Liebe Heike,
wow, auch von mir herzliche Glückwünsche zu fünf Jahren rauchfrei!
Habe mich gerade sehr gefreut, von Dir zu lesen. Ich denke gerne an die erste Zeit mit Dir und vielen anderen hier im Forum zurück!
Ganz liebe Grüße, „immer Alma“ ( um es mit Deinen Worten zu sagen…;-))
Liebe Heike, 
immer wieder ist er schön, der Blick aus dem Mohnblumenfeld hinüber zu deinem Zauberwald.
So manches mal habe ich mich auf den Weg gemacht, um diesen Zauber des Waldes zu genießen. 
Heute ist wieder einmal so ein Tag, eine schöner Grund, dich zu besuchen.
Herzlichen Glückwunsch, liebe Heike zu deinen
5 Jahren Rauchfreiheit
Ich lese gerne, dass es dir gut geht.
Fühle dich umarmt und herzlich gegrüßt
Herta
Guten Morgen liebe Heike ich gratuliere dir zu 5 Jahren Rauchfreiheit 
Ich freue mich sehr, von dir zu lesen und das es dir gut geht. 
Ich wünsche dir eine schöne sonnige Woche 
vlG Klaus
