Der Januar-Express 2023 - Smoke-free & Happy ins neue Jahr :D
Moin Martin
Dicken Kopp vom Schnaps krieg ich ja nicht mehr, Raucherkater auch nicht.
Ich bin aber etwas knoblauchüberlagert... Da wird sich die Orthopädin gleich freuen
So, 'großer Wochentag'heute, vielen Mitfahrern dazu alles Liebe und Gute.
Und ich geb allen im Zug einen Kaffee aus
Milch und Zucker nehmt euch selber, Mettbrötchen muss ich erst schmieren...
Paar Zwiebeln sind jetzt auch egal.. Ist ja kein Zahnarzt 
Liebe Grüße
Ulrike
Guten Morgen,
Heiko feiert heute 17 Wochen rauchfrei 
Ich sellbst freue mich über 20 Wochen rauchfrei
LG
Martin
So viele Wochengewinner gestern und heute.....allen rauchfreien WG ein : hipp, hipp, hurra!!
Und besonders laut für Martin heute, der sonst uns als Erstes zu jubelt !!
Bleibt standhaft!
LG Birgit
Twenty
Lieber Martin
Alles Gute zu deinen 20 Wochen.
Das ist super!
Du bist hier so klasse unterwegs
Und auch an Heiko natürlich meinen Jubel.
Liebe Grüße
Ulrike
Ingo, Greentree, ihr seid heute die Jubilanten (schönes Wort übrigens, Ulrike
) und wisst, wo ihr nachschauen müsst....
Gute Nacht zusammen!
Ich war heute mit meiner Freundin im Griechen, ja hihi, und wir haben gut gespeist und meine 150 Tage gefeiert!!
Natürlich habe ich die Rechnung mit meinem Rauchgeld gezahlt 
Ich kann echt allen, die noch am Anfang stehen und vielleicht zweifeln nur sagen HALTET DURCH!!!
Es wird immer leichter. Hab jetzt seit 2 Wochen den Alkohol weggelassen und mich triggert eigentlich nix mehr!
Euch allen schöne Pfingstfeiertage und gute Laune bei frischer Luft
Grüße
Ingo
Guten Morgen allen zusammen !
Ingo, du bist echt ein Sonnenschein! Selbst in schwierigeren Zeiten hatte ich das Gefühl, du gibst nie auf und jetzt ist dein post pure Lebensfreude! Das freut mich und macht mir Spaß zu lesen!
Habt alle ein schönes langes Pfingstwochenende, Sonne von oben und im Herzen und keinerlei Störenfriede , die das Nichtmehrrauchen gefährden!
Liebe Grüße, Birgit
Glückwunsch Ingo! Schön, dass ihr den Meilenstein gefeiert habt 
Bei mir ist es auch bald soweit, aber momentan vermisse ich das Rauchen total. Hatte mehrere Events mit Familie und Arbeit, bei denen ich mich gerne mit einer Zigarette zurück gezogen hätte und jetzt mit der Sonne beim draußen sitzen, fehlt es mir irgendwie auch 
Moin
Ich geb ne Runde aus
Heute bin ich 4 Monate rauchfrei.
Und ich war nach über 4 Monaten das erste Mal auf der Arbeit für wenige Stunden.
Natürlich hat sich der 'ihr wisst schon wer' gemeldet zum Feierabend und wollte bedient werden. Aber das war Gewohnheit und somit zu handhaben.
Am Wochenende war ich das erste Mal auswärts, auch das hat geklappt.
Nun gehe ich in den 5.Monat und heute Abend gönne ich mir ein Eis. Auch wenn morgen gewogen wird
Liebe Grüße und bleibt weiter rauchfrei
Ulrike
Hallo Liebe Ulrike !!!
Ich gratuliere dir zu 120 Tagen ohne Zigaretten !!!
Bald habe ich zumindest 80 Tage erreicht.
Ich hoffe du kaufst dir auch immer wieder was schönes von deinem Ersparten?
L.g Andrea
