Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Gemeinsam bauchfrei in den Frühling, Sommer, Herbst und Winter
Huhu in die Runde
1,4 kg sind über.
Ich habe meine neuen Blutwerte bekommen.
Wesentlich besser, Cholesterin ist noch leicht erhöht.
Ob sich Gewichtstechnisch während meines Krankstatus was tut, keine Ahnung.
Ich kann mich besser von den süßen Sachen und anderen bösen Dingen fernhalten, wenn ich mich hier mit euch auf das Luder stelle.
Soviel steht fest.
Liebe Grüße
Ulrike
Hallöchen,
meine Waage hat heute 64,4 kg angezeigt, das ist ein Minus zur Vorwoche von 100 Gramm.
In der nächsten Woche geht der Wert garantiert wieder nach oben. Ich bin gerade an der Ostsee und im Urlaub wird ja doch mehr gesündigt, ist jedenfalls bei mir so.
Liebe Grüße
Renate
Hallo Bauchfreigruppe,
Status: 87,2 kg. Gewichtsunterschied zu letzte Woche: 0,0 kg.
(Gewicht heute - Gewicht Rauchstopp = +9,6 kg.)
Bewertung der letzten Woche: :-(
VG Ingo
Hi,
ich habe wohl mein Gewicht erreicht. Heute das gleiche wie vor 4 Wochen. 93,6 Kg. Immerhin knapp 8 Kg runter. Jetzt ist erstmal halten angesagt und so in den Urlaub in 3 1/2 Wochen.
LG Ralf
Lieber Ralf,
ich gratuliere dir ganz herzlich zum erreichen deines Wunschgewichtes. Jetzt kannst du mit einem Sitz getrost in den Urlaub fliegen
.
Von ganzem Herzen wünsche ich dir, dass du dieses Gewicht halten kannst, denn das ist oft das Schwierigste. Ich schaffe das grad mal so mit ach und krach, aber es geht.
Viel Vorfreude auf deinen Urlaub
Liebe Grüße
Andrea
Huhu
Spät bin ich dran heute...
Waage sagt: Unverändert.
Also weg ist nix, aber immerhin auch nix drauf.
Ingo, mutig weiter.
Und Ralf, super!
Du hast das echt geschafft bis zum Urlaub!
Liebe Grüße
Ulrike
Guten Morgen Bauchfreigruppe,
Status: 86,9 kg. Gewichtsunterschied zu letzte Woche: -0,3 kg.
(Gewicht heute - Gewicht Rauchstopp = +9,3 kg.)
Bewertung der letzten Woche: :-)
VG Ingo
Hallöchen,
meine Waage hat heute leider 64,9 kg angezeigt, das sind 0,5 kg mehr als vor zwei Wochen.
War mir ja klar, dass es so kommt. Urlaub, Treffen mit ehemaligen Kolleginnen und unser 45. Hochzeitstag. Wer bei so viel Gelegenheiten sündigt, der muss halt mit den Konsequenzen leben. Bin aber zuversichtlich, dass es nicht noch mehr wird.
Ich wünsche euch einen schönen Feiertag.
Liebe Grüße
Renate
Hallo Ihr Lieben !!
Da ich jetzt auch meine 10 kg die ich zuviel habe vom nichtrauchen,und von einer Op möchte ich,bei euch gene mitmachen !!
Die erste Woche habe ich mal 60 dag abgenommen 9,4 kg will ich noch gerne hier abgeben
L.g Andrea
