Wohnzimmer von Elena Carr - Endlich Nichtraucherin und Nichtdampferin
Hallo Ulrike,
Danke dir :-)
Ich bleibe standhaft, jawohl! Gestern hatte ich ein starkes Verlangen nach einer Zigarette, aber ich weiß ja, dass da irgendwas aus dem Unterbewusstsein hochploppte, irgendwas fest abgespeichertes - die "Schmachter" sind nichts als Erinnerungen.
Ich wünsch dir noch einen schönen Nachmittag und Abend:-)
Lieben Gruß, Elli
Hallo Elli,
20 Tage im Nichtmehrraucherlager...Glückwunsch!
Da Du ja noch "Frischling" bist, frage ich Dich einmal......Was stellst du dir als "Point of no return" vor? Ab welcher rauchfreier Zeit, glaubst Du, wirst du nicht mehr umfallen?
Ich für mich habe diesen Punkt als "ein Jahr rauchfrei" definiert, merke aber, dass ich diesen Punkt schneller und jetzt schon erreicht habe.
Halte das Durchhalten aus...und du kommst unweigerlich an diesen Punkt.
Dir dafür weiterhin alle Kraft
Liebe Grüße Christian
Hallo Elli
Schön, dass es dir heute wieder etwas besser geht.
Mein Daumen war zu dick und hat die 3 statt die 2 erwischt.
Naja. Nicht so schlimm.
In 10 Tagen hast du die 30 geknackt. Morgen werden es schon 3 Wochen sein.
Liebe Grüße
Ulrike
Ja, Elli, fühlte sich komisch an, nicht schreiben zu können den ganzen Tag, konnte es aber nachholen abends.....
Fehler im System.....wie goldig von dir
Ela und ich haben darüber sinniert, mit 555 Tagen ein Treffen im RL ins Auge zu fassen, das ist ja noch was hin !
Und klar wird morgen wieder gratuliert und übermorgen auch, Party können die hier! Vor lauter Gratulieren vergisst man ans Rauchen zu denken.....
Und du bist beschäftigt mit bedanken....keine Zeit für dummes Zeug!!
Christian fragte ja nach einem point of no return. Hast du dir darüber schon Gedanken gemacht? Ich nicht, bin ehrlich, für mich ist aber rauchen jetzt schon keine Option mehr, war es vom 1. Tag an nicht....war mir selten einer Sache so sicher!
Für heute genug, meine Liebe, wir lesen morgen wieder!
Birgit
Hallo liebe Elli,
da will ich auch gleich noch einen Herzlichen Glückwunsch los werden. Ich wär ja jetzt nicht gleich drauf gekommen, aber klar, du hast recht! Heute feiern wir 20 Tage, morgen 3 Wochen und übermorgen die zweite Schnapszahl! Und ich dachte immer, den Spruch: „und sie feierten 3 Tage lang“ gibt‘s nur im Märchen! Nun gut, jetzt weiß ich, das gibt es auch auf dem Weg ins Nichtraucherleben!
Genieße es einfach, dass du aktuell jeden Tag einen Grund zum Feiern hast! Und den hast du, weil uns ja die erste Zeit ziemlich viel abverlangt! Also mir ging es so! Wenn es langsam leichter wird, werden nicht mehr drei Tage am Stück gefeiert, das wird drastisch auf höchstens 2 reduziert!
Ich wünsche dir einen schönen Abend! Ela
20 Tage im Nichtmehrraucherlager...Glückwunsch!
Da Du ja noch "Frischling" bist, frage ich Dich einmal......Was stellst du dir als "Point of no return" vor? Ab welcher rauchfreier Zeit, glaubst Du, wirst du nicht mehr umfallen?
Ich für mich habe diesen Punkt als "ein Jahr rauchfrei" definiert, merke aber, dass ich diesen Punkt schneller und jetzt schon erreicht habe.
Halte das Durchhalten aus...und du kommst unweigerlich an diesen Punkt.
Dir dafür weiterhin alle Kraft
Liebe Grüße Christian
" Point of no return" ...wunderschön...bei mir auch " ein Jahr rauchfrei" ...jeder Tag bekommt ein X auf meinem Jahreskalender und ich möchte am Jahesende auf lauter Rote Xe stolz schauen dürfen...Durchhalten ist die Devise!!!
hallo Frau Carr, 
ich sehe gerade, dass du schon 3 Wochen ohne Zigaretten bist 
weiter so und viel Glück für die Reise in die Rauchfteiheit
vlG Klaus 
Hallo Elli,
ich gratuliere auch zu 3 Wochen. Das hast du echt gut bis jetzt gemacht.
Hallo Elli
Dann für jede Woche einen
Prima gemacht und ganz viel rauchfreie Luft für weitere Ballons.
Liebe Grüße
Ulrike
Soooooo, Elli, Tag 2 von dreien!!!
Unglaubliche 3 Wochen hast du es ausgehalten, mal einfach, mal schwer!
Hoffe, es geht dir heute besser!
Hab das Buch angelesen und bin gerade bei den ersten 3 "Änderungen" , der Teil mit der Schokolade gefällt mir am besten
Ist nicht so schwer, tatsächlich. Guter Tipp
Bis morgen, meine Liebe,
bleib stark!
Birgit
