Frage an die die es geschafft haben
Hallo zusammen!
Heute ist Tag acht ohne Nikotin. Ist mir nicht besonders schwer gefallen bislang. Es gab auch keinen besonderen Grund, ich hatte einfach keinen Bock mehr. Nun aber mein Problem, mir ist seit Dienstag/Mittwoch ungefähr immer ein kleines bißchen schwindelig, teils auch etwas übel. Nicht schlimm, aber es tritt dann und wann auf. Ich finde meine Verdauung hat auch etwas gelitten, ich frage mich ob es damit zu tun haben könnte. Ausserdem habe ich das Gefühl dass meine Atmung komisch ist, muss ich das jetzt erst neu lernen weil ich ohne Rauch mehr Sauerstoff ziehen kann, ist mein Hirn über- oder unterversorgt?? Ich weiss das hört sich crazy an, aber vielleicht erging es einem von Euch ähnlich?!
Danke und Gruss
Rafa
der Schwindel kommt meist durch unterzuckerung der körper läuft auf Hochstufe weil er entgiftet
drink Fruchtschorle und Obst und nimm mal etwas magnesium..... hat mir bei gleichen Problemen gut geholfen
lg die daufi
Hallo Rafa,
wenn Daufis Vorschlag nicht wirkt wie erhofft, dann lasse mal deinen Blutdruck kontrollieren (Rauchen treibt den hoch - möglicherweiße ist deiner nun etwas niedrig)
Meinen Glückwunsch zu einer Woche Rauchfreiheit
Viele Grüße 
Hallo Ich war beim Doc, mein Blutdruck ist bombastisch gut sagt er. Blutzucker konnte nicht gemessen werden, weil drei!!
…irgendwas stimmt hier nicht.
Also. Drei BlutzuckerMessgeräte zeigten keine Werte an
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Hallo oxmox,
wenn du ein emoji nutzt, das NICHT von der Liste rechts stammt, sondern aus deiner Tastatur generiert ist, verschwindet alles, was danach an Text da war. Ok?
Lieben Gruß
Meikel
Hallo Oxmox,
das kenn ich, hatte ich auch am Anfang. Schwacher Schwindel, bis jetzt immer verschiedens Gefühl beim atmen. Heute hatte ich das Gefühl wie wenn Verspannung in der Lunge dabei ist weg zu gehen, schönes Gefühl. Die kurze Schwindel sind bei mir jetzt nicht mehr aufgetaucht. War demletzt in der Muckibude und hatte danach ausser Muskelkater ganz komischer Kopfschmerzen, erst rechts und dann links. Die sind aber auch am nächsten Tag weg und nicht mehr aufgetaucht, der Muskelkater ist noch da.
Gruß Mike
Liebe/r Rafa,
hast du womöglich andere Emojis von externen Seiten für deinen Beitrag benutzt? Dann verschwindet leider dein geschriebener Text, das ist ein aktuelles technisches Problem. Benutze also bitte nur die nebenstehenden Smileys und Bilder für deine Texte.
Zu deinen Fragen zum Rauchstopp, stöbere gerne mal auf unseren Info-Seiten, z.B. hier:
http://www.rauchfrei-info.de/informieren/rauchstopp/haeufige-fragen-zum-rauchstopp/
Dort findest du unter anderem Infos dazu, wie sich der Körper nach dem Rauchstopp erholt.
Fragen rund ums Forum beantworten sich vielleicht schon durch unsere Einstiegshilfe:
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=9568
Ansonsten kannst du dich jederzeit bei uns per Privatnachricht oder auch hier im Forum melden.
Herzliche Grüße und viel Erfolg weiterhin bei deinem Rauchausstieg,
Leonie vom rauchfrei-Team
