Diesmal schaffe ich es!?!
Nabend w.fisch
Ich drücke die schwarzen und die weisen Tasten in der Band, die jetzt Pandemiepause hat.
Im stillen Kämmerlein spiele ich Gitarre.
Musikmachen und rauchen war auch sehr eng verbunden. In der Bandpause ne Kippe mit den Kumpels zu rauchen war schon toll. Oder auch wenn ich alleine mal richtig geübt habe, bin ich "zur Belohnung" eine Kippe rauchen gegangen....
Jetzt weiß ich, dass das eine verkehrte Sichtweise ist. Die Kippe bringt keine Belohnung, ich kann mit den Kumpels rumalbern und brauch keinen Teer dabei zu inhalieren. Die Pause ohne Stinker zu geniesen ist viel schöner und gesünder. Macht mehr Spaß.
Rauchen ist bescheuert.
Wenn du schon mal Unterricht hattest, fang doch einfach wieder an Musik zu machen.
... Musik, zwo, drei, vier
Wer mit dem Rauchen aufhören kann schafft das doch mit links.
Gruß
Fjodor
Hi Ines...
Kannst Du machen, selbstverständlich... Wobei Leute, die noch sooo sehr mit der Lulle verheiratet sind, schwer zu erreichen sind...
Schöne Tage Dir!
Liebste Grüße aus dem Hinterland...
656! Wie schön! Ich war heute auch mal wieder da und dann lese ich sogar deinen Namen. +freu+
Ich folg dir weiterhin. Nicht so easy, aber ich trotte weiterhin hinterher. Immer schön weiter. Verliere dich damit nicht aus dem Blick.
Grüße,
Quasi 
Liebe Ines, du allerliebste Zwingeline 
Unfassbar 656 Tage 
Meine Rauchapp sagt, dass ich 17.041 Zigaretten nicht geraucht habe.
Ok jetzt wird mir auch 
Einer meiner Mitarbeiter hat klassisch an Silvester aufgehört und mich gestern gefragt, hört der Gedanke jemals an die Zigarette auf?
Ich konnte glücklich mit J A antworten. Ja, ich denke zu 99,9 Prozent nicht mehr daran.
In diesem Sinne... wir haben alles richtig gemacht 
Schönes Wochenende für dich
LG Rita
Hallo Ines,
Danke fürs Vorbeischauen bei mir!
Ja, genau, wir setzen einfach weiter einen Schritt vor den anderen. Eigentlich ist es auch egal, ob es leicht ist oder nicht so leicht, solange die Entscheidung nicht in Frage gestellt wird und man dabei bleibt. Es ist auch nicht so, dass ich permanent Probleme damit habe, aber achtsam muss ich schon bleiben. Das ist aber okay. Wäre total doof jetzt alles wieder wegzuwerfen. Ich habe mehrmals nach wirklich langen Zeiten wieder mit dem Rauchen angefangen, das wird dieses Mal nicht so sein und daher bleibe ich achtsam.
Grüße aus Matsch und Schlamm,
Quasi
666 TAGE
Ich wollte es nur mal sagen 
Liebe Zwingeline, ich wünsche Dir eine schöne Woche.
LG Rita 
666 Tage!
Suuuuupi!
Liebe Ines - ich freue mich mit Dir 
e:
t: 
LG Petra
Liebe Ines
herzlichen Glückwunsch zu tollen
666 rauchfreien Tagen.
Da es sich hier um eine Schnapszahl handelt, stoßen wir darauf an! 
rn:rn:
Viel Spaß beim Winterspaziergang, hier am Köln/Bonner Raum ist das Wetter vorbeigezogen, es ist jedoch kalt.
Mein Heizkörper im Wohnzimmer hat mal wieder den Geist aufgegeben (am Freitag 
), ich hoffe, es wird bald gerichtet.
Schön, dass du dich hier im Forum immer mal wieder blicken lässt.
Bleib gesund und sei lieb gegrüßt von 
Claudia
