Der 4. Tag
Ihr Lieben, liebe Katja,
ja, immer weiter, immer nach vorne gucken, immer einen Tag nach dem anderen schaffen. Schon idiotisch: man merkt, dass es einem besser geht und dennoch schmachtet die Sucht immer noch...ich zweifel langsam an der Qualität meiner grauen Gehirnzellen ;)
Heute war es eigenartig...viel mit Rauchern zusammen und statt begeistert geschnuppert nur gehustet....aber heute abend ist es wieder mal ganz stark...puhhh...aber auch das geht wieder vorbei... 
Danke, so viele mutmachende Grüße helfen wirklich. Wobei ich auch merke, dass jeder so seine eigene Strategie für den Ausstieg hat. Aber das ist gut so, denn jeder hat ja auch seine eigene Rauchgewohnheit.
Was ich noch nicht ganz verstehe, ist der Rat, viel zu trinken.....warum hilft das (klar, viel trinken ist immer gut, aber warum ausgerechnet beim Kampf gegen die Nikotinsucht? ...
Tja, Rauchen ist eben doch eine DROGE, eine echte Sucht. Wäre schön, wenn es Christiane F. auch als Anti-Raucher-Film gäbe.
Aber immerhin haben wir Nichtmehr-Raucher lange Zusatz-Steuern gezahlt ;)).
Halo Ilka,
die vergangenen Tag habe ich die Seite nicht erreicht....
. Aber erstaunlicherweise ging es ausgesprochen gut. Klar, die Attacken kommen, aber sie gehen auch schneller wieder weg....
Auch Dir weiterhin (und allen anderen) viel Kraft und standhaft bleiben :badgrin:
Danke, so viele mutmachende Grüße helfen wirklich. Wobei ich auch merke, dass jeder so seine eigene Strategie für den Ausstieg hat. Aber das ist gut so, denn jeder hat ja auch seine eigene Rauchgewohnheit.
Was ich noch nicht ganz verstehe, ist der Rat, viel zu trinken.....warum hilft das (klar, viel trinken ist immer gut, aber warum ausgerechnet beim Kampf gegen die Nikotinsucht? ...
Tja, Rauchen ist eben doch eine DROGE, eine echte Sucht. Wäre schön, wenn es Christiane F. auch als Anti-Raucher-Film gäbe.
Aber immerhin haben wir Nichtmehr-Raucher lange Zusatz-Steuern gezahlt ;)).
Aloha he ihr lieben,
auch von mir noch ein paar liebe worte!
da wir drei ziemlich zeitnah aufgehört haben und irgendwie die gleichen *leiden* verspüren,werd ich mal zur freude aller eine handvoll
*konfetti und luftschlangen durchs forum*schmeißen.
wir können mega stolz auf uns sein,..ohh jaaa
die ganze seite muss down gewesen sein und ich habe nichtmal eine rauchfrei mail erhalten,man hat mich das runtergezogen,vorallem das nicht mehr im forum lesen. naja scheint auch ne abhängigkeit geworden zu sein,..die stinkt und nervt aber nicht 
liebe grüße aus berlin
katja
Hey Finchen,
alles OK bei Dir? Noch immer die Leichtigkeit des Sein's OHNE Druck und Fremdbestimmung am erleben und vor allem genießen?
Mach' mal kurz mööööööp damit wir uns nicht sorgen müssen! 
Bye Klaus ! 
hallo Sarafinchen,
auch schon länger nichts mehr von dir gehört. Wie geht es dir?
ganz liebe Grüße
Bea
*lach, Katja, mir ging es genau gleich...keine Mails, kein Forum...puhh...aber dennoch haben wir es durchgehalten . Schließe mich den Luftschlangen an.
Und mittlerweile macht es richtig Freude, durchzuhalten. Klar, ja, die Schmacht kommt immer wieder einmal zu Besuch, aber nur kurz und heftig...und verdrückt sich dann aber auch schnell wieder (zum Glück). Also, weiter durchhalten....wir schaffen das
Hallo ihr Lieben,
sorry, war die vergangene Woche unterwegs. Oh ha, ja, es war zum Teil ganz arg furchtbar - und dann tagesweise wieder völlig unspektakulär. Und ich bin standhaft geblieben...
Auch allen anderen weiterhin Durchhaltevermögen und Kraft.... Mir hilft im Moment sehr, wenn die Schmacht zu dolle wird, dass ich eines bestimmt nicht noch einmal möchte: die Qual der ersten zwei Wochen....dagegen ist das Leiden jetzt ja lächerlich ;).
Liebe Grüße
Finchen
