Seit 10 Tagen rauchfrei ohne Pflaster.

Hallo Bolando, einen schönen Sonntagmorgen wünsche ich dir. Danke für deine Nachfrage. Ja wir sind immer noch dabei. Stolze 50 Tage. Durchgehalten, ohne rückfällig zu werden. Ja es ist etwas stiller geworden, wenn ich vergesse hier zu schreiben, ist es, weil ich auch schon vergesse, dass ich mal geraucht habe und der Kampf im Alltag nicht mehr allgegenwärtig ist. Vor 2 Wochen hatte ich noch diesen fürchterlichen Durchhänger, aber der hat sich wieder aufgelöst. Nun sind wir so beschäftigt, Gesichtsmasken zu nähen, das hilft so gut, es ist wie eine Art Therapie, man hat gar keine Zeit ans Rauchen zu denken. Ab und zu kommt der Gedanke, nachdem wir 4-5 Stunden genäht haben, jetzt eine Rauchen zum Abschluss, das vergeht aber auch gleich wieder. Ich kann nur hoffen das diese Gedanken, größere Abstände haben werden, dann bin ich schon zufrieden. Also falls ich mich nicht melde geht es mir gut, wenn ich dann doch mal einen Anfall haben sollte, weiß ich wo ich mich hinwenden kann. Also dann liebe Grüße, und vielen Dank. Miki

Hallo, an alle, mich gibt es noch. Ja, ich bin noch da. Ich sagte, ich werde ab und zu wieder einmal bei euch vorbeischauen. Stellt euch vor, ich habe jetzt schon 3 Monate, 13 Tage und 22 Stunden keine Zigarette mehr geraucht. Ich habe durchgehalten von Anfang an. Was ich noch dazu sagen wollte, klar denkt man immer wieder an eine Zigarette, oh wäre es doch schön wieder eine zu rauchen, wenn man einfach wieder so aufhören könnte, und es bei einer bleiben würde. Es gab mittlerweile viele Gelegenheiten, die mich fast mein Gelübde, hätten brechen lassen. Aber ich kann nein sagen, ohne Schwierigkeiten.
So nun wünsche ich allen, die damit beschäftigt sind aufzuhören und die, die schon aufgehört haben eine schöne Zeit. Liebe Grüße Miki