März 2020 - Wer fährt mit?
[quote="Shadow83"]
Hoffe es sind noch alle im Zug und es geht euch gut! 
[/quote]
Guten Morgen, irgendwie habe ich den Eindruck, dass dem nicht so ist..... 
, wäre aber schön wenn ich mich täusche.....
Guten Abend
ich bin noch dabei,habe im Moment nur so keine richtige Lust aufs Schreiben
Ich wünsche euch noch einen schönen entspannten und rauchfreien Abend
Guten Morgen,
schön, dass noch so viele dabei sind! Genau Shadow, geniiiiieß die Zahl beim Profilbildchen! Ich finde, dass wir das alle echt gut machen!
@kleineshaus morgen 6 Wochen, juhuuuuu!
Kommt gut in den Tag und lasst ein bischen frische Luft an die Flimmerhärchen 
Guten Morgen liebe Truppe!
Ich bin auch noch dabei, nur nicht mehr so oft im Forum- denk manchmal den ganzen Tag nicht mehr an das Thema rauchen, Forum etc Obwohl eigentlich ja ein gutes Zeichen!
Genieß jetzt auch mal meine Zahl!!
mirimirimiri, jaaaaaa! enjoy!!!!! 60 Tage, der Wahnsinn!! Hättste das gedacht??? Schön, dass du hier wieder reinschaust
voughan, bist du noch da? musst auch nix schreiben, aber vielleicht hast du ja Lust, die heutigen 6 Woche rauchfrei mitzufeiern? @kleineshaus feiert auch mit? also ich genieß jetzt auch mal meinen Kaffee und meine Zahl
Guten Morgen meine Lieben,
hätte nicht gedacht, dass es nach fast 5 Wochen nochmal so schwierig werden könnte mit dem Nichtrauchen. Gut, ich kannte das von früheren Versuchen, dass ab und zu das Verlangen ganz schön groß und mächtig wurde. Aber seit ein paar Tagen meldet sich der Nikoteufel ziemlich oft und deutlich.
Soll ja auch statistisch eine kritische Zeit zwischen der 4. und 6.Woche sein. Egal, ich halte durch, weil ich will und Euch ja auch ein bisschen motivieren will !
Gehe jetzt gleich eine Runde auf mein Ergometer fahren, macht den Kopf frei und sorgt für leichte Glücksgefühle; dann kann ich hoffentlich die Zeitung lesen und verstehe auch, was drinsteht, nicht bloß die Bilder
Hallo liebe Administratoren,
warum passiert es so oft, dass Teile oder gar die ganze Nachricht verschwinden ?
Das motiviert nicht unbedingt dazu, mehr zu schreiben !
Geht ja offensichtlich nicht nur mir so.
Trotzdem ein schönes Wochenende !
Hoffi
Guten Morgen
Ich wünsche euch allen einen schönen entspannten und rauchfreien Samstag
@hoffi, wir sind ja fast gleich von der zeit her, auch bei mir schlägt 
en: in letzter zeit besonders erbarmungslos zu
hätte ich nicht gewußt,das der spuk bis woche 12 oder 16 noch gehen kann
,ich glaube ich hätte schon aufgegeben
es gibt übrigens noch einen übeltäter, der nennt sich nornikotin
Hallo Ihr Lieben,
Ich bin immer noch dabei – jetzt seit 43 Tagen rauchfrei.
Und so ganz langsam habe ich den Eindruck, dass das heftige Verlangen nachlässt – und jetzt hoffe ich auch, dass meine Aufmerksamkeit und meine Achtsamkeit weiter aufrecht erhalten werden kann.
Mir hilft es, wenn ich auch eure Schwierigkeiten sehe, und die Kraft und das Durchhaltevermögen, mit der ihr das Ganze meistert.
Einen schönen Sonntagabend und eine erfolgreiche, rauchfreie Woche wünsche ich euch allen!
